شعر در مورد بزرگی

شعر در مورد بزرگی انسان ,شعر درباره بزرگی انسان,شعر در مورد بزرگی,شعر در مورد بزرگی خدا,شعر در مورد بزرگی خداوند,شعر در مورد بزرگی پدر,شعر در مورد بزرگی ایران,شعری از فردوسی در مورد بزرگی و عظمت,شعر درباره بزرگی,شعر درباره بزرگی خدا,شعر درباره بزرگی ایران,شعری در مورد بزرگی خدا,شعر در باره بزرگی خدا,شعری در مورد عظمت و بزرگی ایران از فردوسی,شعری درباره بزرگی ایران از فردوسی,شعری درمورد بزرگی ایران از فردوسی,شعر در مورد عظمت و بزرگی ایران از,شعری از فردوسی در مورد بزرگی ایران,شعر درباره بزرگی ایران از فردوسی,شعر فردوسی در مورد عظمت بزرگی ایران,شعری از فردوسی در باره بزرگی ایران,شعری از فردوسی در مورد بزرگی و عظمت ایران,شعر از فردوسی در مورد بزرگی و عظمت ایران,شعری از فردوسی در باره بزرگی و عظمت ایران,شعری از فردوسی درباره بزرگی و عظمت ایران,شعری از فردوسی درباره ی بزرگی و عظمت ایران,شعر از فردوسی درباره بزرگی و عظمت ایران,شعری از سعدی در مورد عظمت و بزرگی ایران,شعری کوتاه از فردوسی در مورد عظمت و بزرگی ایران,شعر درباره ی بزرگی خدا,شعر درباره عظمت و بزرگی ایران فردوسی,شعری درباره عظمت و بزرگی ایران از فردوسی,شعر فردوسی درباره بزرگی ایران,شعر درباره عظمت و بزرگی ایران,شعر فردوسی درباره بزرگی وعظمت ایران,شعر بزرگی خدا,شعر بزرگی خداوند,شعر درباره بزرگی خدا,شعر در مورد بزرگی خدا,شعر در وصف بزرگی خدا,شعر درباره ی بزرگی خدا,شعر کوتاه دروصف بزرگی خدا,شعر بزرگی,شعر بزرگی پدر,شعر بزرگی انسان,شعر بزرگی ایران,شعر بزرگی,شعر درباره بزرگی,شعر اندوه بزرگیست,شعر در مورد بزرگی پدر,شعر در وصف بزرگی پدر,شعر در مورد بزرگی انسان,شعر درباره بزرگی انسان,شعر در مورد بزرگی خداوند,شعر درباره بزرگی ایران,شعری درباره بزرگی ایران از فردوسی,شعر فردوسی بزرگی ایران,شعر درباره بزرگی ایران از فردوسی,شعر فردوسی درباره بزرگی ایران,شعر در مورد بزرگی ایران,شعر فردوسی عظمت و بزرگی ایران,شعر در مورد بزرگی,شعر اندوه بزرگیست زمانی که نباشی

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد بزرگی برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

در بزرگی و سروری محمود

وز بزرگی و بخت برخوردار

شعر در مورد بزرگی انسان

کرا بزرگی و نعمت زاین و آن بودی

ورا بزرگی و نعمت ز آل سامان بود

شعر درباره بزرگی انسان

برقامت بزرگی او اطلس فلک می زیبد

ار بزرگی او تن دران دهد

شعر در مورد بزرگی

اگر کریم بزرگی کند به جای خودست

ز چرخ سفله بزرگی نمی توان برداشت

شعر در مورد بزرگی خدا

بدان بزرگی جنگ و بدان بزرگی فتح

بکرد وشیر بکشت اینت قدرت و امکان

شعر در مورد بزرگی خداوند

به بزرگی جواب این فتوی

بکند چون به فضل برخواند

شعر در مورد بزرگی پدر

ای بزرگی که رای روشن تو

همه کار صواب فرماید

شعر در مورد بزرگی ایران

کار از روی بزرگی و شرف

کارفرمای فلک را فرمای

شعری از فردوسی در مورد بزرگی و عظمت

عاقل از کار بزرگی طلبید

تکیه بر بیهده گفتار نداشت

شعر درباره بزرگی

جهان افروزی از اخگر نیاید

بزرگی خردسالان را نشاید

شعر درباره بزرگی خدا

همیشه دختر امروز، مادر فرداست

ز مادرست میسر، بزرگی پسران

شعر درباره بزرگی ایران

سپهری است بی آفتاب درخشان

بزرگی که دست سخایی ندارد

شعری در مورد بزرگی خدا

در حضرت حق ستوده درویشانند

در صدر بزرگی همه بیخویشانند

شعر در باره بزرگی خدا

زاهدان کوسه را ساز بزرگی ناقص است

ریش هم میباید اینجا درخورد ستارها

شعری در مورد عظمت و بزرگی ایران از فردوسی

زانقلاب حوادث بزرگی ایمن نیست

بطبع کوه اثر افزون تر است زلزله را

شعری درباره بزرگی ایران از فردوسی

از چه پرواز بزرگی نفروشد زاهد

ریش بر تافته کم نیست بز اخفش را

شعری درمورد بزرگی ایران از فردوسی

همچو دریا (بیدل) از موج بزرگی دم زدن

پشت دست خود بدندان ندامت کندن است

شعر در مورد عظمت و بزرگی ایران از

میکشد بیمغز رنج از دستگاه اعتبار

جز خم و پیچ از بزرگی حاصل دستار نیست

شعری از فردوسی در مورد بزرگی ایران

زحال زاهد آگه نیستم لیک اینقدر دانم

که در عرض بزرگی ریش و دستار اینچنین باید

شعر درباره بزرگی ایران از فردوسی

زاهد خیال جبه و دستار واگذار

اینها بزرگی سر کوچک نمیشود

شعر فردوسی در مورد عظمت بزرگی ایران

از تجمل سفله را ساز بزرگی مشکلست

خاک از سامان بالیدن نگردد آسمان

شعری از فردوسی در باره بزرگی ایران

ای واقف بزرگی آوارگی مبارک

منزل نماند هر جا بستند بار طفلی

شعری از فردوسی در مورد بزرگی و عظمت ایران

نظر کردن به درویشان منافی بزرگی نیست

سلیمان با چنان حشمت نظرها بود با مورش

شعر از فردوسی در مورد بزرگی و عظمت ایران

در شاهراه جاه و بزرگی خطر بسیست

آن به کز این گریوه سبکبار بگذری

شعری از فردوسی در باره بزرگی و عظمت ایران

تکیه بر جای بزرگان نتوان زد به گزاف

مگر اسباب بزرگی همه آماده کنی

شعری از فردوسی درباره بزرگی و عظمت ایران

در بزرگی کی روا باشد که تشریفات را

از فرشته بازگیری آنگهی بخشی به دیو

شعری از فردوسی درباره ی بزرگی و عظمت ایران

بزرگی را که پاس خوشه چین نیست

بسوزد برق آفت، خرمنش را

شعر از فردوسی درباره بزرگی و عظمت ایران

گرم به گوشه چشمی شکسته وار ببینی

فلک شوم به بزرگی و مشتری به سعادت

شعری از سعدی در مورد عظمت و بزرگی ایران

پرده بردار که بیگانه خود این روی نبیند

تو بزرگی و در آیینه کوچک ننمایی

شعری کوتاه از فردوسی در مورد عظمت و بزرگی ایران

آن بزرگی که ز بس فضل و کریمی نگذاشت

در مزاج فضلا از کرم خود اربی

شعر درباره ی بزرگی خدا

به خاتمی که فرستاد شاه زنده شدی

بلی بزرگی و حکم روان چنین باید

شعر درباره عظمت و بزرگی ایران فردوسی

ما فرش بزرگی به جهان باز کشیدیم

صد گونه شراب از کف اقبال چشیدیم

شعری درباره عظمت و بزرگی ایران از فردوسی

در قلزم اگر بنگرد از دیده همت

از روی بزرگی نشمارد به غدیرش

شعر فردوسی درباره بزرگی ایران

در عالم جان و خرد آثار بزرگی

چون گوهر خورشید جهانتاب مبین باد

شعر درباره عظمت و بزرگی ایران

صبر است کیمیای بزرگی ها

نستود هیچ دانا صفرا را

شعر فردوسی درباره بزرگی وعظمت ایران

علم است کیمیای بزرگی ها

شکر کندت اگر همه هپیونی

شعر بزرگی خدا

سربلندان خرابات مغان کوچک دلند

با بزرگی خم به سر جا می دهد پیمانه را

شعر بزرگی خداوند

سبکروحانه سر کن در بزرگی با فرودستان

که از ابروی موج خود بود محراب دریا را

شعر درباره بزرگی خدا

در چشم ما بزرگی دونان بود حقیر

هر چند ذره در نظر ما حقیر نیست

شعر در مورد بزرگی خدا

تاج سر بزرگی است دلجویی ضعیفان

دریای پاک گوهر همکاسه حباب است

شعر در وصف بزرگی خدا

به زور عجز، تمکین بزرگی برنمی آید

به اندک ناله ای فریاد از کوه گران خیزد

شعر درباره ی بزرگی خدا

سیر چشمی و بزرگی نشود با هم جمع

مور بی پای ملخ پیش سلیمان نشود

شعر کوتاه دروصف بزرگی خدا

آن خسروان که روز بزرگی کنند خرج

چون شب شود گدای در خانه تواند

شعر بزرگی

لاف بزرگی از تو پسندیده است اگر

بر یکدگر ترا دهن گور نشکند

شعر بزرگی پدر

شود تخته مشق هر خاروخس را

چو دریا بزرگی که لنگر ندارد

شعر بزرگی انسان

محیطی است کز گوهرش نیست لنگر

بزرگی که حرفش نسنجیده باشد

شعر بزرگی ایران

از بزرگی برخورد یارب محیط

می ستاند موم وعنبر می دهد

شعر بزرگی

دولت از دست دعا دارد حصار عافیت

در بزرگی غافل از دریوزه دلها مشو

شعر درباره بزرگی

به درگه تو بزرگی نمی رسد به کسی

که سنگسار ابابیل گشت فیل از تو

شعر اندوه بزرگیست

مدار خویش بزرگی که بر شراب نهاد

بنای دولت خود را به روی آب نهاد

شعر در مورد بزرگی پدر

غافل ز سیر عالم انوار مانده ای

در عقده بزرگی دستار مانده ای

شعر در وصف بزرگی پدر

با بزرگی در دل هر ذره از کوچکدلی

حسن عالمگیر خود را ساخت مضمر آفتاب

شعر در مورد بزرگی انسان

بزرگ جهان و جهان بزرگی

سر سروران جهان میر میران

شعر درباره بزرگی انسان

آری چنین کنند کریمان که شاه کرد

سوی رهی بچشم بزرگی نگاه کرد

شعر در مورد بزرگی خداوند

تو با کمال بزرگی و احتشام ندانم

که در درون دل تنگ من چگونه نشستی؟

شعر درباره بزرگی ایران

تو خرمن جمالی، من خوشه چین مسکین

تو خواجه بزرگی، من بنده کمینم

شعری درباره بزرگی ایران از فردوسی

فرموده خدا بزرگی آیین من است

تمکین شهان ز فر تمکین من است

شعر فردوسی بزرگی ایران

شاهانه رخش راندن آن خردسال بین

در خردی آن بزرگی و جاه و جلال بین

شعر درباره بزرگی ایران از فردوسی

مادر دهر چو زادش به بزرگی و بهی

برخیا زاده آصف لقب اقرار نمود

شعر فردوسی درباره بزرگی ایران

یگانه صانع خیاط خانه تقدیر

بریده بر قد او خلعت بزرگی و شان

شعر در مورد بزرگی ایران

اصل قانون بزرگی میرزا سلمان که هست

بینوایان را ز کوچک پروری ها دلنواز

شعر فردوسی عظمت و بزرگی ایران

ای شهریار ذیشان کز غایت بزرگی

شان تو بی نیاز است از مدح خوانی من

شعر در مورد بزرگی

ور طلب میکنی بزرگی و جاه

عقل با خویش یار باید کرد

شعر اندوه بزرگیست زمانی که نباشی

عزیزی بخشد آن کس را که خواری ست

بزرگی بخشد آن را که حقیریست

شعر در مورد بزرگی انسان

مثال جان بزرگی نهان به جسم جهان

مثال احمد مرسل میان گبر و جهود

شعر درباره بزرگی انسان

بزرگی از شه ارواح شمس تبریزست

وجودها پی این کبریا صغار کنید

شعر در مورد بزرگی

در بیان آرم نیایی ور نهان دارم بتر

درنگنجی از بزرگی در جهان و در نهان

شعر در مورد بزرگی خدا

بدبخت و گران جانی کو بخت از او جوید

دربند بزرگی شد می سوزد چون خرده

شعر در مورد بزرگی خداوند

صدری و بزرگی و زرت هست ولیک

انصاف بده که سخت مادر غری

شعر در مورد بزرگی پدر

تو پیش رو این رمه ی بزرگی

جان و دل من زین رمه رمان است

شعر در مورد بزرگی ایران

اگر سگ به محرابی اندر شود

مر آن را بزرگی سگ نشمریم

شعری از فردوسی در مورد بزرگی و عظمت

چیست بزرگی؟ همه دنیا و دین

جز که مرو را نشد این هر دو تام

شعر در مورد بزرگی

طرز تهیه چای زردچوبه و کبد چرب و سم زدایی کبد با گیاهان دارویی

طرز تهیه چای زردچوبه و کبد چرب و سم زدایی کبد با گیاهان دارویی

یکی از بیماریهایی که امروزه بسیار فراگیر شده و درصد زیادی از جامعه را گرفتار خود کرده کبد چرب است.کبد چرب که بیشتر در افراد چاق دیده می شود راههای درمان و پیشگیری زیادی دارد.در ابن مطلب از سایت جسارت به رابطه بین زردچوبه و کبد چرب می پردازیم. زردچوبه ادویه ای مفید است که قبلا در همین سایت به خواص آن برای انواع سرطان اشاره کردیم.طرز تهیه چای زردچوبه برای کبد چرب و سم زدایی

در این مطلب از سایت جسارت به طرز تهیه چای زردچوبه برای کبد چرب و سم زدایی کبد با گیاهان دارویی می پردازیم . امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد .

طرز تهیه چای زردچوبه ای بسیار آسان است . دو فنجان آب ساده را بجوشانید. پس از جوش آمدن نیم قاشق چای خوری زردچوبه به آن اضافه کنید و اجازه دهید مدت ده دقیقه دم بکشد تا خواص زرد چوبه از آن خارج شود.در نهایت زنجبیل یا عسل به چای گیاهی بیافزایید. اگر مایلید چای زردجوبه ای شیرین بنوشید کمی شکر به آن اضافه کنید.

زردچوبه و کبد چرب

مطالعات محققان دانشکده پزشکی هاروارد نشان می‌دهد که چای زردچوبه بهترین ماده غذایی برای سم‌زدایی از کبد است. به دلیل مواد شیمیایی و آفت‌کش‌ها در مواد غذایی و محیط زیست، کبد به مرور زمان غرق در مسمومیت می‌شود. مسمومیت کبد معمولا با سر درد، سوء هاضمه، نفخ شکم، افزایش وزن، لکه‌های کبدی، سوزش سر دل و مشکلات کیسه صفرا همراه است. مطالعات نشان می‌دهد که چای زردچوبه، یکی از مهمترین روش‌های سم‌زدایی از کبد است. این ماده، کیسه صفرا را تحریک می‌کند و سبب تولید صفرا می‌شود. کبد از مایع صفرا برای سم‌زدایی استفاده می‌کند. زردچوبه گیاهی از خانواده زنجبیل است و در برخی از کشورها مانند هند، بیشترین کاربرد را دارد. رنگ زرد زردچوبه به دلیل ماده‌ای به نام کورکومین است که سبب تحریک صفرا می‌شود. معمولاً برای تهیه چای زردچوبه از زردچوبه تازه، زنجبیل تازه، فلفل سیاه، دارچین، شیر نارگیل و عسل استفاده می‌شود که هر یک خواص فوق‌العاده‌ای دارند.

پاکسازی کبد یعنی قرار گرفتن در مسیر مخالف بیماری ها و موافق سلامتی و شادابی. جدی بگیرید، این جملات شعار و یا جملات تبلیغاتی نیستند بلکه حقایقی هستند که باید به شدت در دنیای امروز که مواد غذایی حامل مواد شیمیایی هستند از آنها استفاده کرد. برای درمان بیماریهای کبدی و پوستی :سه استکان عرق کاسنی، سه استکان عرق شاه تره مخلوط شود. صبح و ظهر و شب قبل از غذا در هر وعده یک استکان میل شود.

زردچوبه برای کبد چرب مفید است

زردچوبه تازه: دارای خواص ضد التهابی قوی است و می‌تواند به درمان اختلالات گوارشی، رفع تهوع و گاز روده کمک کند. زنجبیل تازه: به همراه زردچوبه، بهترین ترکیب برای کمک به التیام درد مفاصل و درمان مشکلات تنفسی است. فلفل سیاه، غنی از ویتامین C است و خواص ضد سرطانی دارد، به علاوه سبب کاهش وزن می‌شود. دارچین، دارای اثرات آنتی اکسیدانی و ضد التهاب است. شیرنارگیل، چربی سالم موجود در شیر نارگیل به جذب زردچوبه کمک می‌کند. عسل، سرشار از انواع آنزیم، ویتامین و مواد معدنی است. کاهش کلسترول خون، افزایش ایمنی بدن، بهبود گردش خون، روشن شدن رنگ پوست، پیشگیری از ایجاد لخته در اندام‌های داخلی بدن و تصفیه خون، از دیگر فواید چای زردچوبه هستند. کبد یکی از اندام‌های بزرگ سمت راست شکم است که حدود 1.36 کیلوگرم وزن دارد. مهمترین وظیفه کبد، فیلتر کردن خونی است که از دستگاه گوارش وارد کبد می‌شود و قرار است در سراسر بدن جریان یابد. تمام مواد سمی و مضر خون در کبد جدا می‌شوند. کبد با تولید صفرا، چربی غذا را تجزیه کرده و آن را تبدیل به انرژی می‌کند. ذخیره قند بدن نیز به عهده کبد است.

آرتیشو یا همان کنگر فرنگی باعث تحریک ترشح صفرا می شود و به این ترتیب به دفع توکسین ها یا همان سموم انباشته شده در کبد کمک می کند.ماده موثره موجود در آرتیشو مانع انباشته شدن چربی در سلول های کبدی می شود.عصاره این گیاه، ذخایر چربی در کبد و سایر بافت ها را کاهش می دهد و با مهار آنزیم هیدروکسی متیل گلوتاریل، کوآنزیم A و ردوکتاز سبب کاهش کلسترول در بدن می شود.این گیاه به شکل دمنوش و در مدت 45 روز باید استفاده شود تا از این طریق بتواند آنزیم های کبدی را تنظیم کند.

خواص زردچوبه برای کبد چرب

حقایقی در مورد کبد: کبد بزرگترین ارگان داخلی بدن است. بیش از 500 عملکرد حیاتی بدن، از جمله مبارزه با انواع ویروس و عفونت به عهده کبد است. کبد با تولید پروتئین و هورمون در سراسر بدن، نقش مهمی را در حفظ سطح نرمال قند خون ایفا می‌کند. کبد تنها عضوی است که می‌تواند خود را بازسازی (ترمیم) کند؛ به همین دلیل است که افراد می‌توانند بخشی از کبد خود را اهدا کنند. کبد حدود 10 درصد از جریان خون را مصرف می‌کند و در هر دقیقه حدود دو لیتر خون پمپاژ می‌کند . متاسفانه بیماری‌های کبدی با هیچ علامت ظاهری همراه نیستند و بیمار زمانی از آن مطلع می‌شود که کار از کار گذاشته است. سرطان کبد، نارسایی کبد، سیروز، هپاتیت و هموکروماتوز شایع‌ترین مشکلات کبد هستند. انواع سبزیجات، گریپ فروت، گردو، لیمو، آووکادو، چای سبز، سیر، چغندر، سبزیجات با برگ‌های سبز پررنگ و زردچوبه مهمترین غذاهایی هستند که کبد را سالم نگه می‌دارند. در ادامه نتایج این تحقیقات آمده است که استفاده از غذاهای آماده و حاضری، الکل و سیگار، روغن و غذاهای سرخ کرده و عدم تحرک، مهمترین دلایل آسیب به کبد هستند.

زردچوبه و کبد چرب

در مورد مضرات و خواص ماش در بدنسازی و ماش در طب سنتی

در مورد مضرات و خواص ماش در بدنسازی و ماش در طب سنتی

خواص ماش در بدنسازی ,خواص جوانه ماش در بدنسازی,خاصیت ماش در بدنسازی,عوارض ماش در بدنسازی,مضرات ماش در بدنسازی,تاثیر ماش در بدنسازی,جوانه ماش در بدنسازی,خاصیت جوانه ماش در بدنسازی,عوارض جوانه ماش در بدنسازی,تاثیر جوانه ماش در بدنسازی,ماش در بدنسازی و چربی سوزی,ماش برای بدنسازی,,ماش در طب سنتی,ماش و طب سنتی,خواص ماش در طب سنتی,ماش طب سنتی,جوانه ماش در طب سنتی,فواید ماش در طب سنتی,خواص جوانه ماش در طب سنتی,ماش ازنظر طب سنتی,خواص ماش طب سنتی,خواص ماش از نظر طب سنتی,خواص جوانه ماش طب سنتی,جوانه ماش طب سنتی,جوانه ها در طب سنتی,خواص جوانه ها در طب سنتی,جوانه ها طب سنتی,خواص جوانه ها از نظر طب سنتی,ماش از نظر طب سنتی,ماش در طب سنتی,ماش و طب سنتی,خواص ماش در طب سنتی,ماش طب سنتی,جوانه ماش در طب سنتی,فواید ماش در طب سنتی,خواص جوانه ماش در طب سنتی,ماش ازنظر طب سنتی,خواص ماش طب سنتی,خواص ماش از نظر طب سنتی,خواص جوانه ماش طب سنتی,جوانه ماش طب سنتی,جوانه ها در طب سنتی,خواص جوانه ها در طب سنتی,جوانه ها طب سنتی,خواص جوانه ها از نظر طب سنتی,ماش از نظر طب سنتی , خواص ماش در بدنسازی چیست , مضرات و خواص ماش در بدنسازی , خواص ماش در بدنسازی چیه

در این مطلب از سایت جسارت به در مورد مضرات و خواص ماش در بدنسازی و ماش در طب سنتی می پردازیم . امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد .

مصرف زیاد ماش باعث ضعف قوه باه می‎شود. خوردن زیاد ماش برای دندان‎ها مضر است . استفاده زیاد آن باعث زیادشدن خلط آن می‎شود. کسانی که نقرس دارند کمتر بخورند.ماش یکی از حبوبات بسیار مفید و غنی است. با این که زادگاه اولیه ی آن ایران است ولی روز به روز کمتر استفاده می شود و در حال فراموش شدن است. شاید اگر از خواص فراوان آن مطلع شوید، به مصرف بیشتر آن راغب شوید.

خواص ماش در بدنسازی

ماش یکی از حبوبات بسیار مفید و غنی است. با این که زادگاه اولیه ی آن ایران است ولی روز به روز کمتر استفاده می شود و در حال فراموش شدن است. شاید اگر از خواص فراوان آن مطلع شوید، به مصرف بیشتر آن راغب شوید.  هزاران سال است که گیاه ماش مورد استفاده قرار گرفته و اصلیت این گیاه مربوط به کشور هندوستان بوده و در سراسر نواحی آسیایی کشت می‌شده است و چینی‌های باستان از این گیاه برای رفع گرما و سم‌زدایی بدن استفاده می‌کردند. امروزه نیز به خاطر ارزش غذایی بالای این گیاه، در موارد آشپزی و نیز سلامتی، استفاده‌های فراوانی می‌شود. ماش، یکی از موادغذایی است که در گروه حبوبات جای می‌گیرد. همان‌طور که می‌دانید، در برنامه غذایی روزانه، حبوبات مهم‌ترین منبع تامین پروتئین گیاهی هستند و ماش نیز ارزش تغذیه‌ای بسیار بالایی دارد و در اکثر جوامع منبع عمده تامین پروتئین به ویژه برای گیاه‌خواران است. ماش ویژگی‌های متفاوتی دارد و یکی از مواد غذایی‌ای است که تقریبا از نظر مواد مغذی متعادل به شمار می‌رود. ولی وجود برخی از مواد مغذی در آن، ویژگی خاصی را به این ماده غذایی می‌دهد.

برای درمان جوش‎هایی که تبدیل به زخم شده‎اند ماش و مورد را با سرکه مخلوط نموده در محل بگذارید با احتیاط مصرف کنید.

خواص جوانه ماش در بدنسازی

از جمله اینکه میزان اسیدفولیک آن بسیار بالاست بنابراین خوردن ماش برای پیشگیری از بیماری‌های قلبی-عروقی بسیار مفید است. پتاسیم ماش نیز فراوان است؛ پس مصرفش به افرادی که مبتلا به پرفشاری خون هستند، توصیه می‌شود. ماش از نظر منگنز و سلنیوم که خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارند نیز غنی است و خوردن آن موجب پیشگیری از بیماری‌های مزمن می‌شود. جوانه ماش سرشار از ویتامین C است که این مقدار در ماش پخته وجود ندارد. جوانه ماش انرژی‌زای واقعی بوده و مملو از مواد مغذی است از سوی دیگر، این ماده غذایی کاهش‌دهنده قند و چربی خون است و مطالعات انجام شده از سوی انجمن دیابت آمریکا نشان داده که ماش برای درمان اسهال نیز مفید است؛ ضمن اینکه زودهضم هم هست و از آنجا که ماده غذایی متعادلی است، مصرفش به دیابتی‌ها هم توصیه می‌شود. البته بهتر است که این ماده غذایی به صورت جوانه مصرف شود. مصرف ماش هیچ‌گونه ممنوعیتی برای هیچ‌کس ندارد اما کسانی که اسیداوریک یا نقرس دارند، باید موادغذایی پروتئین داری را که پورین گیاهی دارند، حدود کنند. البته ترکیبات پورینی در ماش نسبتا کم است و لازم نیست این افراد نیز ماش را از برنامه غذایی خود کاملا حذف کنند؛ بلکه تنها محدودیت به خرج دادن در مصرف آن کفایت می‌کند.

کسانی که یبوست دارند و می‎خواهند از ماش استفاده کنند بهتر است ابتدا ماش را قدری تفت داده سپس بلغور کرده پوست آن را بگیرند آن گاه غذا درست کنند.

خاصیت ماش در بدنسازی

آشنایی با 5 خاصیت ماش : 1- کاهش کلسترول اگر میزان کلسترول خونتان بالا است استفاده از ماش را به شما توصیه می‌کنیم. دانه‌های ماش دارای کلسترول پایین و مقدار زیادی فیبر رژیمی محلول هستند. فیبر رژیمی به آن دسته از مواد غذایی اطلاق می‌شود که قابل هضم نیستند. فیبرهای رژیمی دو گونه هستند: محلول و غیرمحلول. فیبر غیرمحلول به تعادل و تنظیم حرکات روده می‌پردازد ولی کار زیادی برای کاهش فشارخون انجام نمی‌دهد. فیبر محلول وقتی با آب موجود در سیستم هاضمه مخلوط شود ماده ژل مانندی را تشکیل می‌دهد که به نوبه خود به بهبود عملکرد اعضای بدن می‌پردازد. غذاهای سرشار از فیبر رژیمی محلول، به کاهش کلسترول بد خون (LDL) کمک می‌کنند و این کار را با تشویق به تولید گیرنده‌های LDL که مسئول بیرون راندن کلسترول بد اضافی از جریان خون هستند، انجام می‌دهند. مصرف روزانه 10 تا 25 گرم فیبر محلول برای کاهش کلسترول بد نیز توصیه می‌شود. هر پیمانه ماش حاوی 1/9 گرم فیبر رژیمی تام است. 

خوب است که بدانید ماش خاصیت چاق کنندگی ندارد در نتیجه کسانی که می‎خواهند لاغر شوند یک وعده غذای خود را جوانه پخته شده ماش قرار دهند.

عوارض ماش در بدنسازی

2- پیشگیری از سرطان سینه ماش و دیگر حبوبات ماده‌ای به نام مهارکننده پروتئاز دارند که می‌تواند در برابر سرطان سینه اثر محافظ داشته باشد. مهارکننده پروتئاز تقسیم سلول‌های سرطانی را کند کرده و به این ترتیب از تشکیل تومور جلوگیری می‌کند.  3- مفید برای دیابتی‌ها ماش از جمله حبوباتی است که دارای شاخص قند پایینی است و مصرف آن برای افراد مبتلا به دیابت توصیه می‌شود.  4- منبع پروتئین گیاهی ماش، یکی از مواد غذایی است که در گروه حبوبات جای می‌گیرد. همان‌طور که می‌دانید، در برنامه غذایی روزانه، حبوبات مهم‌ترین منبع تأمین پروتئین گیاهی هستند و ماش نیز ارزش تغذیه‌ای بسیار بالایی دارد و دارای تقریباً 3/16 گرم پروتئین در هر پیمانه است و در اکثر جوامع منبع عمده تأمین پروتئین به ویژه برای گیاه‌خواران است. مطالعات انجام شده از سوی انجمن دیابت آمریکا نشان داده که ماش برای درمان اسهال نیز مفید است؛ ضمن اینکه زودهضم هم هست و از آنجا که ماده غذایی متعادلی است، مصرفش به دیابتی‌ها هم توصیه می‌شود 5- مفید در کم‌خونی بهتر است که این ماده غذایی به صورت جوانه مصرف شود. یادتان باشد که استفاده از ماش به این شکل خواص آن را چند برابر می‌کند زیرا فرآیند جوانه زدن باعث می‌شود همه مواد مغذی به خصوص آهن در دسترس، افزایش یابد پس برای مبتلایان به کم‌خونی بسیار مفید است.

وجود پتاسیم در ماش باعث شستشوی کلیه‎ها و پائین آوردن درجه اسیدی خون و منظم کردن ضربان قلب می‎گردد. به خاطر داشتن فسفر و کلسیم نقش آن در رشد اطفال انکارناپذیر است.

مضرات ماش در بدنسازی

خواص جوانه ماش * جوانه ماش سرشار از مواد مغذی بوده و انرژی‌زای واقعی است . * جوانه ماش ترد و خوشمزه بوده و طعم آن کمی شیرین است و هضم آن نسبت به ماش پخته شده راحت‌تر صورت می‌گیرد . * چینی‌ها و هندی‌ها از این جوانه در بسیاری از موارد آشپزی و نیز موارد درمانی استفاده می‌کنند. به عنوان نمونه برای مصارف درمانی در سم‌زدایی بدن و خاصیت ادرارآور بودن آن استفاده می‌کنند . * جوانه ماش سرشار از ویتامین C است که این مقدار در ماش پخته وجود ندارد. جوانه ماش انرژی‌زای واقعی بوده و مملو از مواد مغذی است . * جوانه‌های ماش برخلاف دیگر سبزیجات که هرچه بیشتر رسیده می‌شوند خواص تغذیه‌ای آن‌ها کاهش می‌یابد، خواص خود را تا زمانی که به مصرف برسند حفظ می‌کنند . * جوانه‌ها، غنی‌ترین منبع آمینواسیدها (برای پروتئین)، ویتامین‌ها و مواد معدنی محسوب شده و همچنین دارای فیبر خوبی نیز هستند. آن‌ها حاوی انواع ویتامین‌های (A, B, C, D, E, k)، اسید فولیک و نیز منبع عالی از آهن، پتاسیم، کلسیم،‌ فسفر، منیزیم و روی هستند . * خواص تغذیه‌ای جوانه‌ها نسبت به نوع جوانه متغیر است. جالب است بدانید جوانه ماش حاوی فیتوکمیکال‌های استروژن مانندی درون خود موسوم به ایزوفلاون‌ها است که مصارف درمانی بسیاری دارند.

برای درمان ورم ماش تازه بجوشانید، سپس له کنید با زرده تخم‎مرغ مخلوط کرده بر موضع ورم بمالید. ماش التهاب‎های صفرا را از بین می‎برد.

تاثیر ماش در بدنسازی

روش آماده‌سازی جوانه ماش * ماش‌ها را ابتدا خوب بشویید، سپس آن‌ها را درون آب خیس کرده و به مدت 12 ساعت در جای تاریک و خنک قرار دهید. * سپس آن‌ها را مجدداً بشویید و به مدت 12 ساعت دیگر در جای تاریک و خنک قرار دهید. * جوانه‌های ماش پس از 12 ساعت دوم آماده می‌شوند. * دانه‌های ماش معمولاً طی 24 ساعت جوانه می‌زنند و اگر می‌خواهید حداکثر استفاده را از آن‌ها ببرید بهتر است آن‌ها را به صورت خام مصرف کنید. این دانه غنی ، حاوی بسیاری از مواد مورد نیاز بدن است و در عین حال کالری کمی دارد ؛ یعنی پرخاصیت و غیر چاق کننده است. از این رو بهتر است در دوران رژیم لاغری حداقل هفته ای یک بار از ماش استفاده شود چون بسیار زود هضم و غیر نفاخ است و به علت دارا بودن ویتامین A و D نیازهای بدن ما را تأمین می کند و برای تقویت اعصاب و بینایی مفید است.

سخنی از حضرت رضا(ع) در رابطه با ماش: اگر ماش تازه را با برگ آن کوبیده و عصاره آن را گرفته هنگامی که گرسنه باشید قدری از آن را بنوشند و به محل سفیدی پوست (بیهق) بمالند، درمان می‎گردند.

جوانه ماش در بدنسازی

خواص درمانی ماش : خواص ماش اگر ماش را با پوست بپزید و بخورید، برای درمان اسهال مفید است ، ولی برای لینت مزاج دانه های پوست کنده ی آن را مصرف کنید.  خواص ماش مصرف آش ماش سردردهای شدید و آبریزش بینی ناشی از سرماخوردگی را درمان می کند و سرفه و تب را تسکین میبخشد . خواص ماش ضماد ماش پخته با سرکه برای درمان اگزما و امراض جلدی مفید است . خواص ماش ماش برای افرادی که دچار ضعف و ناتوانی هستند بسیار مفید است.

خواص ماش در بدنسازی

شعر در مورد خرگوش

شعر در مورد خرگوش ، شعر در مورد خرگوش برای کودکان ، شعر درباره خرگوش،شعری در مورد خرگوش،شعری درباره خرگوش،شعر درباره ی خرگوش،شعر نو درباره خرگوش،شعر کودک درباره خرگوش،شعر کوتاه درباره ی خرگوش،شعر کودکانه در مورد خرگوش،شعر خرگوش،شعر خرگوش و موش،شعر خرگوش من چه نازه،شعر خرگوشه،شعر خرگوش کودکانه،شعر خرگوشه گفت آخ،شعر خرگوش و لاک پشت،شعر خرگوش کوچولو،شعر خرگوشه من چه نازه،شعر خرگوش باهوش،شعر کودکانه خرگوش و موش،شعر کودکانه خرگوش من چه نازه،دانلود ترانه خرگوش من چه نازه،اهنگ خرگوش من چه نازه،دانلود اهنگ خرگوش من چه نازه،شعرهای اقا خرگوشه،شعر آقا خرگوشه،شعر خانم خرگوشه،شعر کودکانه آقا خرگوشه،شعر کامل اقا خرگوشه،شعر بچه خرگوشه،شعر سلام آقا خرگوشه،دانلود شعر کودکانه خرگوش،شعر کودکانه خرگوشه گفت آخ،دانلود شعر خرگوش و لاک پشت،شعر خرگوش کوچولو شبکه پویا , شعر در مورد خرگوش کوچولو , شعر در مورد خرگوش کودکانه

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد خرگوش برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

یه روز یه آقا خرگوشه

رسید به یه بچه موشه

موشه دوید تو سوراخ

خرگوشه گفت آخ

وایسا وایسا کارت دارم

من خرگوش بی‌آزارم

بیا از سوراخت بیرون

نمی‌خوای مهمون

یواش موشه اومد بیرون

یه نگاهی کرد به مهمون

دید که گوشاش درازه

دهنش بازه

شاید می‌خواد بخورتم

یا با خودش ببرتم

پس می‌رم پیش مامانم

آن‌جا می‌مانم

مادر موشه عاقل بود

زنی باهوش و کامل بود

یه نگاهی کرد به خرگوش

گفت به بچه موش

نترس جونم اون مهمونه

خیلی خوب و مهربونه

پس برو پیشش سلام کن

بیارش خونه

شعر در مورد خرگوش

خرگوش های قهوه ای

خرگوش های سفید

از ساق پاهای من

تا دشتی از برف

شعر در مورد خرگوش برای کودکان

خرگوش من چه نازه

گوشاش چه قدر درازه

مثل بخاری گرمه

چه خوشگل و چه نرمه

دستاشو پیش میاره

به روی هم می ذاره

می خوره برگ کاهو

می پره مثل آهو

چون ناخوناش درازه

به پنجه هاش مینازه

شعر درباره خرگوش

خرگوش ناز کجایی ؟

آی گوش دراز کجایی؟

قایم نشو زیر زمین

بیا بیرون  منو ببین

من موش دم درازم

به این دمم می نازم

تو هم که گوش درازی

به اون گوشات می نازی

حالا بیا  ناز  نکن

اون چشاتو باز بکن

اینقد نباش گیج و ویج

برات آوردم هویج

بخور و با من بازی کن

 دل کوچیکمو راضی کن

شعری در مورد خرگوش

دال بلند رادار بر سر- در جهت صدا

چشمان بچپ و راست پوز

با سبیل ارتعاش معاش

خرگوش بر همواری و ماهور.

2 پا 2 دست خیز کند، می جهد.

سفید پشم او بر سبز چمن و بوته

شعری درباره خرگوش

شغل من شاعری و دربه دری است

شغل تو معتادی و سربه سریاست

همه جا به یادتم

همیشه همراهتم

از من فرار میکنی مثل هویج

من همون خرگوش هستم

که خرم

به عاشقیت

شعر درباره ی خرگوش

بیچاره خرگوش

تمام تابستان را فرار میکند

تا در زمستان بخوابد

شعر نو درباره خرگوش

دست من خواب می رود روی

موش خاموش توی کامپیوتر

می خورد توی مغز من تیری

مثل خرگوش توی کامپیوتر

شعر کودک درباره خرگوش

می روم از میان آدم ها

دست من خواب می رود روی…

بازی باخت- باخت را بردم!

مثل خرگوش خسته ی توی…

شعر کوتاه درباره ی خرگوش

بود خرگوشی به نزدیکش ، ولی

او زبانزد بوده در ساده دلی

شعر کودکانه در مورد خرگوش

روزی آن خرگوش گفتش زاغ را:

گشته ام هر روز دشت و باغ را

شعر خرگوش

خرگوشِ خیالم شده در خوابِ زمستان

افتاد دل از پا و به خوابست همه بستان

شعر خرگوش و موش

اگر وجدان تو خاموش مانده

اگر درخواب یک خرگوش مانده

شعر خرگوش من چه نازه

با صاحب اغذیه نظربازی کرد

تن داد به سُخره ها و … طنّازی کرد

تا صُبح برای لُقمه نانی خالی

خرگوش دَر ِمغازه شد ! بازی کرد

شعر خرگوشه

خرگوش کم رو که کم داشت رو

زلانه جستی زد و بیرون پرید

شعر خرگوش کودکانه

خرگوش چو او را دید

شتابان به لانه جهید

شعر خرگوشه گفت آخ

چنگال سایه ها

سرد و کبود و تیز

بالا خزیده اند

و پخش گشته اند

روی سرزمین

خرگوش می گریزد

از پنجه های دیو

مهتاب می ریزد

از قاب

پنجره

بر پوست های خشک پر کاه

وبید می خورد

اندام شیر را

در صحن سمساری

شعر خرگوش و لاک پشت

به سودیا ترساندنش زوزه کرد

شگفتا که خرگوش و روباه و موش

شعر خرگوش کوچولو

من خرگوش بی هوش و تو پلنگ تیز چنگی

نه اصلاتو کلاغی تشنه زرق و برقی

شعر خرگوشه من چه نازه

پره جنسای قشنگ، شیر و خرگوش و نهنگ.

این جوانان همه شاد ، همگی مست و ملنگ.

شعر خرگوش باهوش

به سان شعرهای صید وصیاد

منم خرگوش وباز تو شکاریست

شعر کودکانه خرگوش و موش

من مردم از این قصهً تلخ تکرار

کم عکس دو خرگوش برایم بفرست

شعر کودکانه خرگوش من چه نازه

خرگوش شـدم ، مرا گرفتم ، نـظری

از منــظر یک شکار دارم به غزل!

دانلود ترانه خرگوش من چه نازه

مرادم همچو خرگوشی زرنگ است،

دلم هم سانِ یک تازیءلنگ است،

اهنگ خرگوش من چه نازه

از سر وَ تا انگشت پا خرگوش ترسو گشته ایم

بیرون بیا تو بابکم، قلعه چرا پیدا نشد؟!

دانلود اهنگ خرگوش من چه نازه

روبه و آهو و خرگوش و شغال

جبر را بگذاشتند و قیل و قال

شعرهای اقا خرگوشه

چون به خرگوش آمد این ساغر بدور

بانگ زد خرگوش کاخر چند جور

شعر آقا خرگوشه

قوم گفتندش که ای خرگوش دار

خویش را اندازه خرگوش دار

شعر خانم خرگوشه

این سخن پایان ندارد هوش دار

هوش سوی قصه خرگوش دار

شعر کودکانه آقا خرگوشه

رو تو روبه بازی خرگوش بین

مکر و شیراندازی خرگوش بین

شعر کامل اقا خرگوشه

شیر اندر آتش و در خشم و شور

دید کان خرگوش می آید ز دور

شعر بچه خرگوشه

ترک خواب غفلت خرگوش کن

غره این شیر ای خرگوش کن

شعر سلام آقا خرگوشه

آن نرگس نیم مست جادوش

آهوبره ای به خواب خرگوش

دانلود شعر کودکانه خرگوش

خواب خرگوش داد یک چندم

عاقبت عادت پلنگ آورد

شعر کودکانه خرگوشه گفت آخ

شیر پستان شیر خوردستی

حیض خرگوش پس مخور زنهار

دانلود شعر خرگوش و لاک پشت

عاقل شیر دلی باده مگیر

حض خرگوش به پیمانه مخور

شعر خرگوش کوچولو شبکه پویا

گفت خرگوش الامان عذریم هست

گر دهد عفو خداوندیت دست

شعر در مورد خرگوش

عذرت ای خرگوش از دانش تهی

من نه خرگوشم که در گوشم نهی

شعر در مورد خرگوش برای کودکان

چون گشت شکار شیر جانی

بیزار شد از شکار خرگوش

شعر درباره خرگوش

خرگوش که صورتند بی جان

گرمابه پر از نگار منقوش

شعری در مورد خرگوش

چو خرگوش افکند در بردباری

کند هر کودکی بروی سواری

شعری درباره خرگوش

سگ با خرگوش صلح کرده

آهو بره شیر شیر خورده

شعر درباره ی خرگوش

گرچه آهو سرینی ای دلبند

خواب خرگوش دادنم تا چند

شعر نو درباره خرگوش

خواب خرگوش آمد از تو عاشقانت را نصیب

زین قبل سخره کند بر شیر و بر خرگوش تو

شعر کودک درباره خرگوش

خواب خرگوش بداندیش تو خوش چندانست

کابن سیرین قضا دم نزند از تاویل

شعر کوتاه درباره ی خرگوش

چه امکانست (بیدل) منعم از غفلت برون آید

هجوم خواب خرگوش است یکسر شیر قالی را

شعر کودکانه در مورد خرگوش

یا دم الحیضی که از خرگوش ریخت

بر سر شیر ژیان خواهم فشاند

شعر خرگوش

از صهیل اسب شیر آشوب او خرگوش وار

بس دم الحیضا که شیران ژیان افشانده اند

شعر خرگوش و موش

گر چو خرگوش کنم پیری و شیر چه سود

که چو آتش به نیستان شدنم نگذارند

شعر خرگوش من چه نازه

زن مرده ای است نفس چون خرگوش و هر نفس

نامش به شیر شرزه هیجا برآورم

شعر خرگوشه

پیش سگ درگهت از فزع دستبرد

گردد خرگوش وار حائض شیر اجم

شعر خرگوش کودکانه

که خرگوش حیض النسا دارد و من

پلنگم ز حیض النسا می گریزم

شعر خرگوشه گفت آخ

جوشش کوسش که نالد چون گوزن از پوست گرگ

حیض خرگوش از تن شیر ژیان انگیخته

شعر خرگوش و لاک پشت

سرپنجگی نه سیرت خرگوش خنثی است

ترس از هژبر دار در آن صورت نری

شعر خرگوش کوچولو

ز چشم آهوانش خواب خرگوش

نه از مستی ز عین روبهی بود

شعر خرگوشه من چه نازه

گفت با خرگوش خانه خان من

خیز خاشاکت ازو بیرون فگن

شعر خرگوش باهوش

شیر خشم آورد و جست از جای خویش

و آمد آن خرگوش را الفغده پیش

شعر کودکانه خرگوش و موش

آهوان در بزم شیران در شکار

بنده آن خواب خرگوش شما

شعر کودکانه خرگوش من چه نازه

ما را چه کشی به چشم آهوی

مار ا چه دهی تو خواب خرگوش

دانلود ترانه خرگوش من چه نازه

بسا شیران عالم را که دادی

ز چشم آهوانه خواب خرگوش

اهنگ خرگوش من چه نازه

سلطان بهرامشاه آنکه بود روز صید

کرکس و شیر فلک پشه و خرگوش او

دانلود اهنگ خرگوش من چه نازه

بخرقه مرد بی معنی نگردد از جوانمردان

نه همچون اسب گردد خرگوش بر پشت زین باشد

شعرهای اقا خرگوشه

تو شیر اندام آهو چشم دادی

من بیدار دل را خواب خرگوش

شعر آقا خرگوشه

زمن این شعر دارد چشم بد دور

مگس را ندهمی از روی خرگوش

شعر خانم خرگوشه

آهوی ترا گرد خط از جای نیانگیخت

این خواب گران دیده خرگوش ندارد

شعر کودکانه آقا خرگوشه

خواب خرگوش به مهلت رم آهو گردید

چشم نرم تو پشیمان نشد از غفلت خویش

شعر کامل اقا خرگوشه

خواب خرگوشم بسی دادی ندانستم ولیک

هم به آخر در جوال خواب خرگوش آمدم

شعر بچه خرگوشه

زشنوائی خود چندین به مخروش

که بانکی بشنود ده میل خرگوش

شعر سلام آقا خرگوشه

با خدا باش و سجود دوست کن

نه که خواب غفلت خرگوش کن

دانلود شعر کودکانه خرگوش

به نزد جوی خرگوشی گرازان

دو سگ در جستن خرگوش تازان

شعر کودکانه خرگوشه گفت آخ

اگر خرگوش روزی شیر گردد

دل رامین ز ویسه سیر گردد

دانلود شعر خرگوش و لاک پشت

ندانستم که تو روباه پیری

به صد حیله یکی خرگوش گیری

شعر در مورد خرگوش

خواص و فواید خوردن ماش در دوران بارداری و حاملگی

خوردن ماش در دوران بارداری , ماش در بارداری,ماش در بارداری,خوردن ماش در بارداری,مصرف ماش در بارداری,خواص ماش در بارداری,جوانه ماش در بارداری,ماش در دوران بارداری,ماش بارداری,خواص جوانه ماش در بارداری,خوردن جوانه ماش در بارداری,فواید ماش در بارداری,خوردن ماش در بارداری,جوانه ماش در بارداری,مصرف ماش در بارداری,خوردن ماش در دوران بارداری,مصرف جوانه ماش در بارداری,مصرف ماش در دوران بارداری,خوردن جوانه ماش در دوران بارداری,مصرف جوانه ماش در دوران بارداری,خواص ماش در دوران بارداری,خواص ماش سبز در بارداری,خواص جوانه ماش در دوران بارداری,جوانه ماش در دوران بارداری,مضرات جوانه ماش در بارداری,جوانه ماش بارداری,جوانه ماش و بارداری,فواید ماش در دوران بارداری,تاثیر ماش در دوران بارداری,استفاده از ماش در دوران بارداری,ماش و بارداری,ماش برای بارداری,ماش پلو در بارداری,خواص جوانه ها در بارداری,خوردن جوانه ها در بارداری,مصرف جوانه ها در بارداری,خوردن جوانه ها در بارداری,مصرف جوانه ها در دوران بارداری

  پتاسیم ماش نیز فراوان است؛ پس مصرفش به افرادی که مبتلا به پرفشاری خون هستند، توصیه می‌شود. ماش از نظر منگنز و سلنیوم که خاصیت آنتی‌اکسیدانی دارند نیز غنی است و خوردن آن موجب پیشگیری از بیماری‌های مزمن می‌شود.

خوردن ماش در دوران بارداری

جوانه ماش معمولا به رنگ زرد و بزرگتر از سایر جوانه ها می باشد. جوانه زدن ماش به طور معمول یک هفته طول می کشد ماش جوانه زده، مغذی تر از دانه های اصلی است و نیاز به زمان پخت و پز بسیار کمتر دارد. مزایای جوانه ماش در بارداری؟ جوانه ماش و افزایش استقامت بدن مادر : ویتامین E موجود در جوانه به تقویت سیستم_ایمنی زنان باردار کمک می‌کند.

ین ماده غذایی کاهش‌دهنده قند و چربی خون است و مطالعات انجام شده از سوی انجمن دیابت آمریکا نشان داده که ماش برای درمان اسهال نیز مفید است؛

خواص ماش در دوران بارداری

جوانه ماش و کاهش خطر سقط جنین :جوانه ماش به علت دارا بودن ویتامین E می تواند خطر سقط جنین را کاهش دهد. جوانه ماش و کنترل استرس در دوران بارداری جوانه ماش و تسکین دستگاه گوارش: فیبر موجود در جوانه به بهبود عملکرد دستگاه_گوارش کمک می‌کند کند. جوانه ماش و جلوگیری از نقص های هنگام تولد نوزاد: بسیاری از نقص های هنگام تولد از کمبود اسیدفولیک است. که جوانه ماش به علت دارا بودن اسید فولیک از بروز این نقص جلوگیری می‌کند.

 مصرف ماش هیچ‌گونه ممنوعیتی برای هیچ‌کس ندارد اما کسانی که اسیداوریک یا نقرس دارند، باید موادغذایی پروتئین داری را که پورین گیاهی دارند،‌محدود کنند. البته ترکیبات پورینی در ماش نسبتا کم است و لازم نیست این افراد نیز ماش را از برنامه غذایی خود کاملا حذف کنند؛ بلکه تنها محدودیت به خرج دادن در مصرف آن کفایت می‌کند.

جوانه ماش در دوران بارداری

جوانه ماش و زیبایی و سلامت پوست: با حفظ رطوبت، مواد مغذی را به پوست میرساند.  جوانه ماش و جلوگیری از پوکی استخوان : حاوی استروژن می باشد و استروژن موجب تشکیل استخوان و افزایش تراکم استخوانی شود.

خوردن ماش در دوران بارداری

مضرات و خواص چای در طب سنتی و اسلامی از نظر بزرگان

مضرات و خواص چای در طب سنتی و اسلامی از نظر بزرگان

چای در طب سنتی ، چای سبز در طب سنتی ، مضرات چای در طب سنتی ، خواص چای در طب سنتی ، مصرف چای در طب سنتی ، طبع چای سبز در طب سنتی ، خواص چای سبز در طب سنتی ، مصرف چای سبز در طب سنتی ، فواید چای در طب سنتی ، مضرات چای سبز در طب سنتی ، جایگاه چای در طب سنتی ، مضرات چای سیاه در طب سنتی ، عوارض چای در طب سنتی ، خواص چای ترش در طب سنتی ، خوردن چای در طب سنتی ، مصرف چای از نظر طب سنتی ، چای سیاه در طب سنتی ، چای از نظر طب سنتی

در این مطلب از سایت جسارت به مضرات و خواص چای در طب سنتی می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.چای سیاه که پراستفاده ترین چای در دنیای غرب است، در واقع همان چای سبز است که برگهایش را بیشتر خشک میکنند، و این کار باعث میشود طعم و رنگ آن تغییر کند اماآیا می دانید همین خواص چای سیاهی که هر روز دم می کنید و نوش جان می کنید دارای فوایدی بسیار زیادی است؟ 

چای در طب سنتی

برگ چای، دارای کلسیم، منیزیم، سدیم، پتاسیم، پیگمان های فلاونیک، بازهای پوریک، تئوفیلین، ویتامین، کلروفیل، تانن و کافئین است. چای از تشکیل لخته های خونی در سرخرگ های اصلی جلوگیری می کند.پلاک ها در واقع ترکیبی از چربی خطرناک و کلسترول هستند.محققان هلندی به این نتیجه رسیدند که فالونوئید داخل چای سیاه باعث کاهش LDL – کلسترول بدخون  میشود که  میتواند منجر به حملۀ قلبی و مغزی شود. علاوه بر آن، مردهائی که بیش از 4 فنجان چای سیاه در روز مینوشند، نسبت به مردانی که فقط دو یا سه فنجان چای سیاه در روز مینوشند، به مراتب در معرض خطر کمتری برای سکتۀ مغزی هستند.هر یک فنجان چای بین 150 تا 200 میلی گرم فلاوونوئید دارد. علاوه بر این ها میزان فلاوونوئید موجود در چای سیاه درست به همان اندازه چای سبز است.

خواص چای در طب سنتی

پزشکان دانشگاه غرب استرالیا نیز در یک بازبینی جدید یادآور شدند که نوشیدن منظم چای سیاه یا چای سبز می تواند 11 درصد خطر حمله قلبی و بیماری های قلبی را کاهش دهد.متخصصان تغذیه معتقدند که به لحاظ تحویل آنتی اکسیدان ها، دو فنجان چای معادل پنج نوبت مصرف سبزیجات یا دو عدد سیب حاوی آنتی اکسیدان ها است. مزایای چای به طور چشمگیری به خاطر محتوای فلاوونوئید آن است. چای سیاه همچنین میتواند باعث جلوگیری از رشد سرطان شود. محققان دانشگاه روتگرز نشان دادند که ترکیبی بنام TF-2 در چای سیاه باعثمیشود سلولهای سرطان کولورکتوم (قسمتی از روده) دست به خودکشی بزنند ضمن اینکه این ترکیب تأثیری روی سلولهای سالم ندارد.چای سیاه میتواند میکروبها از جمله میکروبهائی که باعث اسهال، ذاتالریه، التهاب مثانه، و عفونتهای پوستی میشوند را خنثی کند.از خواص دیگر چای سیاه کمک به جلوگیری از پوسیدگی دندانها، کاهش میزان کلسترول، تسکین آرتروز ،از بین بردن تبخال و شاید هم کمک به سوختن چربی باشد. نوشیدن مرتب چای، حافظه را تقویت کرده و راه جدیدی برای پیشگیری و درمان آلزایمر است. 

چای را خیلی داغ نخورید. دلایلی در دست است که خوردن مایعات خیلی داغ ممکن است به مخاط گلو و نای آسیب برساند و به بروز سرطان منجر شود.

مصرف چای در طب سنتی

محمد عبادیانی درباره خواص چای اظهار داشت: چای نیز مانند هر خوراکی دیگری فواید و زیان‌هایی دارد.اما از آنجا که طبیعت آن، در درجه دوم گرم و خشک است، مدام‌نوشیدن آن زیان‌آور نیست؛پس افرادی که از نوشیدن چای، دچار مشکل می‌شوند، دارای سوء مزاج، ضعف مزاج یا… هستند.به‌گفته وی بهترین چای، چای سفید است که خواص آن بیشتر از انواع دیگر چای (سبز، بنفش، تیره و سیاه) و قوی‌تر از آنهاست و به آن، چای ختایی می‌گویند. چای سبز از این جهت، پس از چای سفید قرار می‌گیرد و دیگر انواع چای، از نظر خواص، از آنها ضعیف‌ترند.این استاد طب سنتی بیان داشت: امروزه چای سفید به‌دلیل گران‌بودن، توسط عموم مردم استفاده نمی‌شود ولی چای سبز و سیاه، به‌سبب ارزان‌تربودن در همه جهان مورد استفاده عموم مردم هستند.عبادیانی افزود: طبیعت چای، بنابر نظر حکیم عقیلی خراسانی، گرم و خشک در مرحله دوم است و اینکه برخی به‌جهت تسکین عطش و کاهش حرارت و التهاب داخلی بدن، آن را سرد دانسته‌اند، اصلاً درست نیست.سبب این آثار، به تلطیف اخلاط بلغمی غلیظ و پاکسازی اخلاط لزج از سطح دستگاه گوارش مربوط است.

عوارض چای در طب سنتی

وی ابراز کرد: چای موجب تعدیل مزاج و تقویت اندام‌های بدن می‌شود؛ حرارت غریزی و به‌تبع آن، ارواح و قوای بدن را تقویت می‌کند؛و به‌خاطر قبض و عطریتی که دارد، موجب تقویت معده می‌شود، همچنین چای به‌علت حرارتی که دارد می‌تواند موجب افزایش قوای جنسی در افراد با مزاج سرد و تَر شود.این استاد طب سنتی اضافه کرد: به‌خلاف آب، نوشیدن یک فنجان چای پس از غذاهای سنگین، به برطرف‌کردن آثار زیان‌بار غذاهای چرب کمک می‌کند و موجب احساس راحتی در معده می‌شود. همچنین چای به‌خاطر حرارت مزاجی خود، اخلاط لزج را از مسیرهایی که در آن تجمع یافته‌اند، پاک می‌کند و انسدادهای مجاری بدن را باز می‌نماید و همچنین تشنگی کاذب را برطرف می‌کند. نوشیدن چای، موجب افزایش ترشح عرق و ادرار است؛ پس به دفع مواد زائد کمک می‌کند.عبادیانی در مجموعه مقالات مکتب طب ایرانی آورده است

خواص و تاثیر مصرف کشمش در بدنسازی و فشار خون

کشمش در بدنسازی,خواص کشمش در بدنسازی,کشمش بدنسازی,مصرف کشمش در بدنسازی,فواید کشمش در بدنسازی,تاثیر کشمش در بدنسازی,نقش کشمش در بدنسازی,خواص کشمش برای بدنسازی,کشمش و بدنسازی,کشمش برای بدنسازی,فواید کشمش بدنسازی,خواص کشمش برای بدن,فواید کشمش برای بدن

در این مطلب از سایت جسارت به خواص و تاثیر مصرف کشمش در بدنسازی و فشار خون می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

مصرف کشمش از رشد باکتری‌های دهانی که باعث پوسیدگی‌های دندان و بیماری لثه می‌شوند، جلوگیری می‌کند . به گفته متخصصان ترکیبات شیمیایی گیاهی تحت عنوان فیتوکمیکال‌های موجود در کشمش با مبارزه با باکتری‌های دهانی به بهداشت دهان کمک می‌کنند.

کشمش در بدنسازی

 کشمش، انگور خشک است که به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان زیاد، فیبر و گلوکز برای بالا بردن انرژی ورزشکاران بسیار مناسب است. اغلب ورزشکاران از محصولات ورزشی برای بالا بردن انرژی خود استفاده می‌کنند که دارای مواد افزودنی و غیرطبیعی هستند، می‌توان این منابع را با مواد غذایی طبیعی جایگزین کرد. بر اساس مقاله‌ای که در مجله‌ی بین‌المللی انجمن تغذیه ورزشی به چاپ رسیده است، خوردن کشمش می‌تواند به اندازه‌ی جویدنی‌های ورزشی ورزشکاران را تقویت کند. محققان دانشگاه دیویس کالیفرنیا به این نتیجه رسیدند که کشمش منبعی است که می‌تواند انرژی را بالا ببرد و ارزان‌تر از جویدنی‌های ورزشی است.

چون این ماده غنی از کالری و ویتامین‌های مختلف از جمله ویتامین‌های گروه B است، برای کسانی که مبتلا به افسردگی، دل‌شوره، تشویش و مشکلات عصبی هستند، بسیار مناسب است.

خواص کشمش در بدنسازی

برای بررسی تاثیرات این منبع طبیعی انرژی محققان چند دونده را برای مدتی مورد بررسی قرار دادند.  این دوندگان، دوی استقامت انجام می‌دادند. در این تحقیقات استفاده از منابع طبیعی و منابع کربوهیدرات با هم مقایسه شدند. شرکت کنندگان از کشمش، جویدنی‌های ورزشی و آب استفاده کردند.  نتایج نشان داد آن دسته از ورزشکارانی که از کشمش و جویدنی ورزشی استفاده کردند حدودا یک دقیقه سریع‌تر می‌دویدند. محققان هم‌چنین دریافتند که کشمش و جویدنی‌های ورزشی میزان اکسایش کربوهیدرات را بالا می‌برند.  کشمش جایگزین خوبی برای جویدنی‌های ورزشی است؛ زیرا فیبر و ریز مغذی‌هایی همچون پتاسیم و آهن دارد.

کشمش سرشار از آهن، پتاسیم، کلسیم و ویتامین‌های گروه B است. از طرفی کشمش دارای خواص آنتی اکسیدانی است و از تخریب سلولی جلوگیری می‌کند و برای سلامت استخوان‌ها و جلوگیری از پوکی استخوان نقش مهمی بر عهده دارد

کشمش بدنسازی

هم‌چنین کشمش شکر افزودنی یا طعم و رنگ مصنوعی خوراکی ندارد.  کشمش یکی از میوه‌های خشک به‌صرفه است و برای خوردن حین ورزش بسیار مناسب است.  کشمش حدودا 67 تا 72% فروکتوز و گلوکز، 3/5% فیبر و 3% پروتئین دارد. با وجود این‌که در کشمش آنتی‌اکسیدان زیادی وجود دارد، ویتامین C کمتری نسبت به انگور تازه دارد. کشمش کلسترول ندارد و میزان نمک و سدیم آن بسیار کم است. مصرف مداوم کشمش فشار خون را کنترل می‌کند.

کشمش در بدنسازی

درمان و علت کمر درد و حالت تهوع و درمان گیاهی آن

درمان و علت کمر درد و حالت تهوع و درمان گیاهی آن

در این مطلب از سایت جسارت به درمان و علت کمر درد و حالت تهوع و درمان گیاهی آن می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروروان پرامی قرار گیرد.

کمر درد و حالت تهوع , علت کمر درد و حالت تهوع , کمر درد همراه با حالت تهوع , حالت تهوع و کمردرد , کمر درد با حالت تهوع , کمر درد همراه حالت تهوع , کمردرد همراه با حالت تهوع

برخی عوارض پزشکی وجود داشته که می‌توانند موجب ایجاد درد در ناحیه‌ی چپ کمر و تهوع همراه با علائم دیگری شوند. در این مقاله فهرستی از برخی علل این علائم را در اختیارتان قرار می‌دهیم.

 

درد کمر می تواند در شدت و نوع متفاوت باشد. کمر درد رایج است زیرا کمر به عنوان یک سیستم پشتیبان و تثبیت کننده برای بدن عمل می کند و باعث می شود آسیب و فشار از روی دیگر قسمت های بدن برداشته شود. استفراغ زمانی رخ می دهد که محتویات معده به شدت از دهان خارج می شود. مسمومیت غذایی و عفونت های ویروسی علل شایع استفراغ هستند. در ادامه این مطلب مجله پیام سلامت در مورد علل، روش های درمان و روش پیشگیری از وقوع همزمان کمر درد و استفراغ صحبت کنیم.

کمر درد و حالت تهوع

وجود درد در سمت چپ کمر یکی از ناراحتی‌های شایعی است که می‌تواند ناشی از بیماریهای متعددی که از انواع خفیف گرفته تا شدید و حتی تهدید کننده جان را شامل شود. علت اصلی آن ممکن است بسته به ماهیت، شدت و محل درد تفاوت داشته باشد. حتی به هنگام تشخیص این عارضه علائم بیشتری در نظر گرفته می‌شود. ماهیت درد در ناحیه‌ی چپ کمر از شخصی به شخص دیگر ممکن است تفاوت داشته باشد، و اغلب به عنوان دردی مبهم، مداوم، شدید، ضربانی، سوزش دار و غیره تعریف می‌شود. این درد می‌تواند مداوم و یا متناوب باشد. در حالی که کمر درد فراگیر و عمومی بسیار شایع می‌باشد، بعضی افراد دچار درد در نواحی خاصی می‌شوند. در برخی موارد، درد پشت یا کمر ممکن است به قسمتهای دیگری مانند پاها کشیده شود. گاهی درد ممکن است از قسمتهای دیگر به کمر کشیده شود.
عوامل خاصی وجود دارند که ممکن است درد را شدیدتر ساخته که فعالیت‌های شدید جسمانی، نشستن طولانی مدت، و حتی استراحت را شامل می‌شوند. در برخی از موارد، کمر درد یا پشت درد ممکن است با استراحت و یا انجام فعالیتهای جسمانی تسکین یابد. بعضی افراد دچار کمر درد شدید در طول شب شده در حالی که دیگر افراد از درد در صبح زود شکایت دارند. به طور خلاصه، عوامل مختلفی وجود داشته که به هنگام تعیین علت اصلی کمر درد بایستی در نظر گرفته شوند.

کمر درد و استفراغ معمولا با عفونت ادراری (UTI) یا عفونت کلیوی نیز همراه است. این شرایط هنگامی اتفاق می افتد که باکتری ها در دستگاه ادراری وارد شده و منجر به عفونت می شوند. عفونت کلیوی جدی تر از این دو بیماری است. علائم دیگری عفونت کلیوی شامل خون در ادرار، درد در پهلو، لرز و تب می باشد.

کمر درد و تهوع

کمر درد می‌تواند ناشی از عوارض پزشکی خاصی از کمر مانند فتق دیسک کمر باشد. درد ممکن است از دیگر نواحی به کمر کشیده شود. بیماریهایی که دیگر نواحی را تحت تأثیر قرار می‌دهند ممکن است موجب ایجاد فشار بر روی ستون فقرات و ساختارهای مرتبط شده در نتیجه موجب بروز کمر درد شوند. بنابراین، علل متعدی برای کمر درد وجود دارد. گفته می‌شود که درد در ناحیه‌ی چپ کمر در مقایسه با درد در ناحیه‌ی راست شایع‌تر است. علاوه بر تهوع، درد سمت چپ کمر می‌تواند نشان دهنده‌ی عوارض پزشکی متفاوتی باشد.
در صورت بروز آسیب دیدگی‌هایی در کمر که موجب صدمه دیدن اعصاب متصل یا مرتبط با معده می‌شود، فرد دچار هم کمر درد و هم تهوع خواهد شد. همین اتفاق در خصوص صدمه دیدن اعصاب مرتبط با مرکز مغز جهت کنترل تعادل رخ می‌دهد. برخی عوارض پزشکی موجب التهاب اندام‌های موجود در شکم و لگن شده، در نتیجه بر پشت و همچنین معده فشار وارد می‌کنند. این عوارض همچنین با هر دو این علائم همراه هستند. استرس و یا فشار وضعیت دیگری است که با کمر درد و تهوع ارتباط دارد. اجازه دهید نگاهی به علل احتمالی کمر درد همراه با تهوع بیاندازیم.

حالت تهوع صبحگاهی همراه با بارداری نیز می تواند حالت تهوع و استفراغ را ایجاد کند. درد کمر نیز در حاملگی رایج است. زیرا وزن نوزاد در حال رشد بر روی کمر فشار وارد می کند. اغلب این علائم نباید زنان باردار را نگران کنند. با این حال، هنگامی که تهوع پس از سه ماهه اول رخ می دهد، ممکن است نشانه ای از پره اکلامپسی باشد. پره اکلامپسی وضعیتی است که فشار خون در آن بسیار بالا رفته و پروتئین در ادرار مشاهده می شود. اگر باردار هستید و حالت تهوع را در سه ماهه دوم تجربه می کنید، به پزشک مراجعه کنید.

علل درد ناحیه چپ کمر و تهوع

عوارضی که کمر را تحت تأثیر قرار می‌دهند
تومور نخاعی عارضه‌ای است که می‌تواند موجب بروز درد در پشت همراه با تهوع، از دست دادن اشتها، درد و بی حسی در دست‌ها و پاها و غیره شود. استئوآرتریت فقراتی نیز همراه با درد در ناحیه‌ی پایین کمر و تهوع است. این عارضه‌ی پزشکی همچنین ممکن است موجب التهاب و قرمزی ناحیه‌ی متأثر شود. در برخی موارد، استئوآرتریت نخاعی ممکن است موجب کمر درد و تهوع شود. علاوه بر این عوارض پزشکی، برخی داروهایی که جهت درمان مشکلات کمر مورد استفاده قرار می‌گیرند نیز ممکن است موجب بروز تهوع شوند. مصرف اوپیوئید و داروهای ضد افسردگی جهت درمان عوارضی همچون فتق دیسک کمر ممکن است موجب بروز عوارض جانبی مانند تهوع شود.

هیدراتاسیون بعد از اینکه در معرض استفراغ قرار گرفته اید مهم است زیرا شما هنگام استفراغ مایعات زیادی را از دست می دهید. شما می توانید با نوشیدن آب خالی، آب حاوی آبلیمو و نوشیدنی های حاوی الکترولیت که حاوی قند زیادی نیست، بدنتان را آبرسانی کنید.انتظار می رود حدود شش ساعت پس از خوردن داروهای ضد استفراغ احتمال ابتلای شما به استفراغ مجدد کاهش یابد. در صورت ابتلا به استفراغ از غذاهای نرم و سهل الهضم استفاده کنید.استراحت بخش مهمی از درمان کمر درد است. شما می توانید یک بسته یخ را داخل پارچه پیچیده و به مدت ۱۰ دقیقه روی کمر بگذارید. این کار را سه روز اول هر روز انجام دهید و پس از ۷۲ ساعت، این کار را با کمپرس گرم انجام دهید. داروهای ضد درد مانند ایبوپروفن یا استامینوفن، می تواند درد را پس از کاهش استفراغ کاهش دهد.

مشکلات معده و روده در کمر درد و حالت تهوع

• یبوست

• ورم معده و روده

• دیورتیکولیت

• ولولوس یا پیچ خوردگی روده

• سندرم روده تحریک پذیر

• سرطان روده بزرگ

• پانکراتیت مزمن

برخی از مردم، تهوع و استفراغ ناشی از بارداری را به عنوان ویار صبحگاهی می‌شناسند و معتقدند زنان بارداری که به محض بیدار شدن از خواب یا به محض خوردن کوچک‌ترین ماده غذایی یا بوکردن آن تهوع و استفراغ را تجربه می‌کنند، دچار این نوع ویار هستند. تهوع و استفراغ ناشی از بارداری در برخی موارد و روزها به حدی شدت می‌یابد که مادر باردار هر غذا یا خوراکی را که مصرف می‌کند، با استفراغ دفع می‌کند و به این ترتیب ماده خوراکی مفیدی برای جذب در بدن نگاه نمی‌دارد. این عارضه در صورت تداوم به مرور موجب کاهش انرژی مادر و در نهایت ضعیف شدن و لاغری او و جنینش می‌شود.

مشکلات اورولوژی در کمر درد و حالت تهوع

• سنگ کلیه

• عفونت دستگاه ادراری

• التهاب مثانه

• کیست کلیه

• اورتریت

اضافه وزنی که در دوران بارداری در بدن زنان باردار به وجود می‌آید موجب گرفتگی و اسپاسم عضلات ناحیه گردن آنها می‌شود. از آنجا که در دوران بارداری به ویژه در ۳ ماهه دوم و سوم بارداری نمی‌توان از داروهای شیمیایی، مسکن‌ها یا طب سوزنی برای درمان و تسکین دردهای این گروه استفاده کرد، توصیه می‌شود این گروه با مراجعه به درمانگران طب چینی و متخصصان ماساژ چینی، برای بهبود و درمان دردهای ناحیه گردن خود اقدام کنند. درمانگران ماساژ در این جلسات علاوه بر ارائه ماساژ، ساده‌ترین تکنیک‌های ماساژ چینی رابه زنان باردار آموزش می‌دهند تا آنها بتوانند در خانه با اجرای این تکنیک‌ها بخشی از دردهای ناحیه گردن و کمر خود را تسکین دهند.

بیماریهای زنان در کمر درد و حالت تهوع

• اندومتریوز

• سندرم پیش از قاعدگی

• خونریزی لانه گزینی

• بارداری

• حاملگی خارج از رحم

• تومور یا کیست تخمدان

• بیماری التهابی لگن

• ترومبوز ورید تخمدان

اقحوان: اقحوان گیاهی است که از چندین قرن پیش برای درمان سردرد، معده درد و دندان درد مورد استفاده قرار می گرفته است. امروزه نیز این گیاه برای بیماری های میگرن، آتریت روماتوئید و کاهش انواع درد کمر بکار برده می شود. برای تایید کارایی این گیاه به مطالعات بیشتری نیاز است، اما امتحان این گیاه دارویی ارزشش را دارد، زیرا هیچ عوارض جانبی قابل توجهی برای آن اشاره نشده است. عوارض جانبی خفیف مصرف این گیاه دارویی شامل زخم در دهان و التهاب زبان و لب ها می شود. زنان در بارداری نباید برای درمان کمر درد این گیاه دارویی را مصرف کنند.

سایر علل کمر درد و حالت تهوع

• هیپرپاراتیروئیدیسم

• آنوریسم آئورت شکمی

• انواع خاصی از سرطان

موارد ذکر شده، چند عارضه‌ی پزشکی بوده که می‌توانند موجب بروز علائمی مانند درد در ناحیه چپ کمر و تهوع شوند. به طور کلی، این علائم عمدتاً ناشی از بیماریهایی که کلیه‌ها و دستگاه گوارش را تحت تأثیر قرار می‌دهند و بیماریهای مربوط به زنان است. علاوه بر کمر درد و تهوع، عفونت مجاری ادراری همچنین ممکن است موجب احساس سوزش در حین ادرار، نیاز مبرم و مکرر به ادرار، درد و باد کردن شکم شود. تا آنجا که به سرطان مربوط می‌شود، درد در سمت چپ کمر و تهوع عمدتاً با سرطان روده‌ی بزرگ، پانکراس و تخمدان همراه است.
بایستی توجه داشت که کمر درد ممکن است همیشه در ناحیه‌ی چپ متمرکز نباشد. با این حال، در برخی موارد مانند وجود کیست در تخمدان چپ؛ درد در سمت چپ کمر ممکن است تجربه شود. درد شدید پایین چپ کمر و استفراغ همراه با تهوع ممکن است نشان دهنده‌ی یک عارضه‌ی جدی و خطرناک باشد. در حالی که علائم خفیف ممکن علتی برای نگرانی نباشد، اما انواع شدید، مداوم و راجعه نیاز به فوریتهای پزشکی دارند. توصیه می‌شود که حتی در صورت خفیف بودن علائم به پزشک مراجعه نمایید. درمان این علائم بسته به علت اصلی آنها متفاوت است.

در بسیاری از متون طب سنتی بروز تهوع و استفراغ در زنان در دوران بارداری را عواملی چون ضعف معده، توقف قاعدگی ماهانه و عدم خروج مواد زائد از بدن معرفی می‌کنند، بنابراین از آنجا که با آغاز دوران بارداری، قاعدگی در زنان متوقف می‌شود بخشی از مواد زائد و فضولاتی که به‌واسطه قاعدگی از بدن خارج می‌شوند، در بدن باقی می‌ماند. این فضولات از آن جهت که استعداد تغذیه جنین را ندارند در محل رحم جمع نمی‌شوند و ناگزیر به صورت طبیعی به سمت معده حرکت کرده و در دهانه معده قرار می‌گیرند و از آنجا که دهانه معده بسیار حساس است با تجمع این مواد زائد از خود واکنش نشان می‌دهد و این مسئله موجب بروز حالت تهوع و استفراغ در زنان باردار می‌شود. این حالت در میان عوام به «ویار» مشهور است و معمولا ۳ تا۴ماه به‌طول می‌انجامد. در بعضی موارد نیز دیده شده که این شرایط تا ۹ ماه بارداری مادر را همراهی می‌کند. از این رو اگر شما یا یکی از نزدیکانتان این حالت‌ها را تجربه می‌کنید می‌توانید به سادگی با مشاوره با یک متخصص طب سنتی، بروز این حالت‌ها را در بدنتان کنترل کنید.

سلب مسئولیت: اطلاعات ارائه شده در این مقاله صرفاً جنبه‌ی آموزشی داشته و نبایستی به منظور جایگزین توصیه‌های پزشک متخصص در نظر گرفته شود. مراجعه به پزشک خود بی‌خطرترین راه تشخیص و درمان هرگونه بیماری است.

کمر درد و حالت تهوع

شعر در مورد خستگی

شعر در مورد خستگی ،شعر در مورد خستگی از روزگار،شعر در مورد خستگی از زندگی،شعر در مورد خستگی از دنیا،شعر در مورد خستگی کار،شعر در مورد خستگی از کار،شعر در مورد خستگی از عشق،شعری در مورد خستگی،شعری در مورد خستگی از زندگی،شعر در مورد خستگی،شعر در باره خستگی از روزگار،شعر در مورد خسته از زندگی،شعر در مورد خسته شدن از زندگی،شعر در مورد خسته بودن از زندگی،شعری در مورد خسته شدن از زندگی،شعر درباره خستگی از زندگی،شعر درباره خسته از زندگی،شعر در مورد خسته ام از زندگی،شعر درباره خستگی از دنیا،شعر در مورد خسته شدن از دنیا،شعر در باره خستگی از عشق،شعر در مورد خستگی عشق،شعری در مورد خستگی،شعر کوتاه در مورد خستگی،شعر زیبا در مورد خستگی،شعر در مورد رفع خستگی،شعر خستگی،شعر خستگی از زندگی،شعر خستگی روح،شعر خستگی از زمانه،شعر خستگی از دنیا،شعر خستگی از عشق،شعر خستگی از روزگار،شعر خستگی و دلتنگی،شعر خستگی از کار،شعر خستگی کار،شعر خسته از زندگی،شعر خستگی از زندگی،شعر درباره خستگی از زندگی،شعر درباره خسته از زندگی،شعر های خسته از زندگی،شعر خسته شدن از زندگی،شعر کوتاه خسته از زندگی،شعر خسته شدم از زندگی،شعر نو خسته از زندگی،شعر خستگی روحی،شعر روح خسته،شعر در مورد خستگی روح،شعر خسته از زمانه،شعر خسته از دنیا،شعر درباره خستگی از دنیا،شعر خسته ام از دنیا،شعر خسته از این دنیا،شعر در مورد خستگی از دنیا،شعر خسته شدن از دنیا،شعر خسته شدم از دنیا،شعر زیبا خسته از دنیا،شعر های خسته از دنیا،شعر خسته از عشق،شعر خسته شدن از عشق،شعر خسته ام از عشق،شعر خسته عشق،شعر در مورد خستگی از عشق،شعر در باره خستگی از عشق،شعر خسته از روزگار،شعر خسته ام از روزگار،شعر در مورد خستگی از روزگار،شعر خسته روزگار،شعر در باره خستگی از روزگار،شعر خسته از کار

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد خستگی برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

خسته ام از این کویر ، این کویر کور و پیر

این هبوط بی دلیل ، این سقوط ناگزیر

شعر در مورد خستگی

من از این نفس، از این بی سر پا خسته شدم

خودم از دست خودم آه خدا خسته شدم

شعر در مورد خستگی از روزگار

نقش خستگی ها را در نگاه من بنگر

از سخن توان دانست حال دل به آسانی

شعر در مورد خستگی از زندگی

زندگی انگار

تمام صبرش را بخشیده است به من…!

هرچه من صبوری میکنم او با بی صبری تمام

هول میزندبرای ضربه بعد…!

کمی خستگی در کن، لعنتی…

خیالت راحت…!

خستگی من

به این زودی ها در نمی شود…

شعر در مورد خستگی از دنیا

دست خسته ی مرا ، مثل کودکی بگیر

با خودت مرا ببر ، خسته ام از این کویر

شعر در مورد خستگی کار

اینکه هر روز بیایم تو مرا عفو کنی

بروم باز خطا پشت خطا خسته شدم

شعر در مورد خستگی از کار

ﻣﺮﺩﻯ ﺩﺭ ﺍﻧﺘﻬﺎﻯِ خستگی

ﺑﺎ ﺳﻜﻮﺕِ ﺣﻨﺠﺮﻩ، ﺑﺎﺯﻭﺍﻥ ﻭ ﺧﻮﻥﺍﺵ

ﭘﺮﺳﻪ ﺩﺭ ﺫﻫﻦِ ﺧﻴﺎﺑﺎﻥﻫﺎﺋﻰ ﺩﺍﺭﺩ

ﻛﻪ ﺭﻫﮕﺬﺭﺍﻥﺍﺵ ﺑﺮﻣﺮﮒِ ﺧﻮﻳﺶ

ﻟﻌﺎﺏِ ﺯﻧﺪگی ﻛﺸﻴﺪﻩﺍﻧﺪ.

شعر در مورد خستگی از عشق

ببار بارون که من تنها ترین تنهای این دنیام

ببار بارون که پاک شه غصه از روزام

ببار بارون که من خسته ترین خسته ی این دنیام

ببار بارون تا در شه خستگی از پام

ببار بارون که من شیدا ترین شیدای این دنیام

ببار بارون تا مجنون کم بیاره از دردام

ببار بارون که من عاشق ترین عاشق این دنیام

ببار بارون،چیو کم داری جز اشکام؟

شعری در مورد خستگی

من از این چشم که جز تو همه را می بیند

از همین کوری و این ‌منظره ها خسته شدم

شعری در مورد خستگی از زندگی

خستگی از من بهانه توست ، دیگری را می پرستی

کاش از همــان اوّل میدانستم که تو کیستـی

شعر در مورد خستگی

من که گفتم حاصلش دل بستگیست!!

در نهایت خستگی و خستگیست!!!

شعر در باره خستگی از روزگار

به همه وعده جبران محبت دادم

جز تو ای خوب … از این رسم وفا خسته شدم

شعر در مورد خسته از زندگی

دیشب بارانی بودم

خیس خستگی

خسته تر از بالهای چکاوک

سالهاست

گرد خوابهایم پر می زنم

تا ببینمت

چندی است خوابت مرا ترک کرده…

دیشب بارانی شدم

بیشتر از نگاهت

گویا نگاهت هم مرا ترک کرده…

من خیس خستگی ام

بیا و دستانت را

چتر خیل خستگی هایم کن

شاید شبی

خوابت را دیدم…

شعر در مورد خسته شدن از زندگی

من در این تاریکی

فکر یک بره ی روشن هستم،

که بیاید علف خستگی ام را بچرد

شعر در مورد خسته بودن از زندگی

لا اقل کاش دمی شکرگزارت بودم

من از این لال زبانی به خدا خسته شدم

شعری در مورد خسته شدن از زندگی

مثل خستگی بعد از ظهر بعد از غروب یک پیاده روی

بر جای مانده ای!….

شعر درباره خستگی از زندگی

زن محبت را تلافی می‌کند

خستگی را ترمه بافی می‌کند

شعر درباره خسته از زندگی

با تو هستم ای حریم خستگی

لحظه ای بنشین و جانم تازه کن

نام خود در گوشه ی نامم گذار

نام خامم را پر از آوازه کن

شعر در مورد خسته ام از زندگی

ای که ناگفته همه حاجت ما را دادی

قسمتم کن بروم کرب و بلا خسته شدم

شعر درباره خستگی از دنیا

سالهای خستگی ام را

روی شانه های

هیزم شکن

ترجمه می شود

باچه زبانی

خجالتم رابنویسم

وقتیکه

هر صبح درختها

به من سلام می کنند.

شعر در مورد خسته شدن از دنیا

من از تو یاد گرفتم تمام زندگیمو

حالا با کی بگم این قصه وابستگیمو؟

رو دوش کی بزارم یه دنیا خستگیمو؟

شعر در باره خستگی از عشق

با پای دل قدم زدن آن هم کنار تو

باشد که خستگی بشود شرمسار تو

شعر در مورد خستگی عشق

کشید دستی بر سرم نقاش

سیاه و سفید شد گندم زار

بوم آینه ای بود

تصویر می کرد

جای پای روزگار را

بر خستگی چهره ام

شعری در مورد خستگی

فصلها

جاده‌های خستگی‌اند؛

بی‌ نگاهت رسیده‌ام به خزان؛

برسانم به دور برگردان..!

شعر کوتاه در مورد خستگی

هر گز علف خستگی ام را نچراندند

یک مژده به من در همه عمرم نرساندند

شعر زیبا در مورد خستگی

خسته ام از خستگی ها خسته ام

از همه دیوانگی ها خسته ام

شعر در مورد رفع خستگی

اه ای نگاه خستگی در من فرو ماندی چنان

با من بگو از غربت دل مرده های بی نشان

شعر خستگی

شاگرد تنبل ها

دلواپس جریمه هایشان نباشند

خستگی هایم را امشب که بتکانم

فردا مدرسه ها تعطیل اند ……

شعر خستگی از زندگی

بهت گفتم از این بودن یه دنیا خستگی دارم

برای زندگی با تو یه لحظه وقت نمیذارم

شعر خستگی روح

ای خستگی بی او چرا همگرم دامانم شدی؟

همرنگ این تنهائی و همبند زندانم شدی

شعر خستگی از زمانه

ای خستگی بی او چرا درگیر افکارم شدی؟

درگیر این آشفتگی درگیر احساسم شدی

شعر خستگی از دنیا

خستگی

افسارِ گسیخته ی اسبی است،

که دیگر

شیهه نمیکشد

شعر خستگی از عشق

ساعت گذشت از ده و او از کنار تو

او مست خستگی و تو شاید از آبجو

شعر خستگی از روزگار

بانو،

خستگی هایم را بگیر

ببر و آویزان کن بر بند رخت …

شاید مثل جوراب هایم

آنها را هم باد برد ….

شعر خستگی و دلتنگی

بر بالهای مضطرب شاعرانگی

بنشسته گرد خستگی روزگارها

شعر خستگی از کار

در خستگی های زندگی

به بوی سجاده مادر پناه می برم.

خوابم می برد و

در کودکی خود بیدار می شوم.

شعر خستگی کار

پیداست سایه ی کسی از پشت پنجره

او مست خستگی و تو شاید از آبجو

شعر خسته از زندگی

تلخم به وقت هق هقِ شبهای خستگی

دردم مرا ببر تو به رویای زندگی

شعر خستگی از زندگی

بی تاب ِ عریانی ِ من

هم آویز ِ با خستگی هایم

به امید صبح

خواب می شود

جامه ام

هر شب

شعر درباره خستگی از زندگی

زیر چرخ لنگ این دوران ، رد پای خستگی ها ماند

آخر قصه ها ی نا فرجام ، غم دل شکستگی ها ماند

شعر درباره خسته از زندگی

کار نیکوی مدام و دور کـن هر خستگی

خستگی بی ذکر رب آرد بسی دلمردگی

ذکررب گو کن عبادت با درایت هرزمان

شاد باش و شاد کن درهر مکانی زندگی

شعر های خسته از زندگی

راضی به زحمت نیستم

خستگی ام را می نوشم

اگر نگاهت

دیر دم می کشد.

شعر خسته شدن از زندگی

خسته ایم و در عمق تاریکی،

راه افتاده ایم با فانوس

خستگی ای به وسعت دریا،

نه!در ابعاد 7 اقیانوس..

شعر کوتاه خسته از زندگی

هرچه بالاتر!

توانَش،پایین تر!

وقتی به قله رسید

لبخند زنان،گفتمش

براستی،این خستگی بود

که قله را فتح کرد

نه توان!

خواست چیزی بگوید

لیک، دریغ از توان!

هردو به خستگی هم،خندان!

شیرین تر از این نمی شد

چیزی نگویی

جز……، لبخند!

شعر خسته شدم از زندگی

خستگی یعنی همین که بیتو رویایی ندارم

یعنی دلبستن مهاله بیتو دنیایی ندارم

شعر نو خسته از زندگی

خستگی یعنی توهم حس عطر پیرهن تو

یعنی تو خواب و بیداری انتظار دیدن تو

شعر خستگی روحی

تهران شبیه خستگی هامه

یک مرد بارون خورده تنها

شعر روح خسته

خستگی را خسته کردم،زندگی را خسته تر

درد را وابسته کردم،مرگ را وابسته تر

شعر در مورد خستگی روح

خستگی را میکشم بر دوش

ظاهری دارم سرد و خموش

شعر خسته از زمانه

بر خستگی نیازمندان

پیوسته ز لطف تست مرهم

شعر خسته از دنیا

تا خفت ز خستگی زمانی

یغماگر دهر گشت بیدار

شعر درباره خستگی از دنیا

دزدید چو دیو شب، نفس را

خوابید ز خستگی، شباهنگ

شعر خسته ام از دنیا

بدان خستگی باز جنگ آمدند

گرازان بسان پلنگ آمدند

شعر خسته از این دنیا

زواره پی رخش ناگه بدید

کزان رود با خستگی در کشید

شعر در مورد خستگی از دنیا

بدین خستگی نزد شاهت برم

ز کردارها بی گناهت برم

شعر خسته شدن از دنیا

تن رستم شیردل خسته شد

ازان خستگی جان من بسته شد

شعر خسته شدم از دنیا

کزان خستگی بیم جانست و بس

بران گونه خسته ندیدست کس

شعر زیبا خسته از دنیا

نگه کرد مرغ اندران خستگی

بدید اندرو راه پیوستگی

شعر های خسته از دنیا

ازو چار پیکان به بیرون کشید

به منقار از ان خستگی خون کشید

شعر خسته از عشق

تهمتن به سختی کمان برگرفت

بدان خستگی تیرش اندر گرفت

شعر خسته شدن از عشق

دگر گفت جنگی سواری بخست

بدان خستگی دیرماند و برست

شعر خسته ام از عشق

از آن خستگی پشت برگاشتند

بدو دشت پیکار بگذاشتند

شعر خسته عشق

شما هریکی چاره جان کنید

بدین خستگی تاچه درمان کنید

شعر در مورد خستگی از عشق

خستگی غالبست مرهم کو

تشنگی بیحدست آب کجاست

شعر در باره خستگی از عشق

خستگی اندر طلبت راحتست

درد کشیدن به امید دوا

شعر خسته از روزگار

خستگی دل عطار از تو

مرهمی به ز وفا نپذیرد

شعر خسته ام از روزگار

گر بموئی بستگی باشد ترا

هم بموئی خستگی باشد ترا

شعر در مورد خستگی از روزگار

ور بکوهی بستگی پیش آیدت

هم بکوهی خستگی بیش آیدت

شعر خسته روزگار

زهر چشمی دارم و نوش لبی

خستگی و تندرستی میکنم

شعر در باره خستگی از روزگار

عاشق آن شد که خستگی دارد

به درستی شکستگی دارد

شعر خسته از کار

نوازش کند تا به آهستگی

دوالی برآساید از خستگی

شعر در مورد خستگی

مصرف زردچوبه در بارداری مفید است یا مضر؟

زردچوبه در بارداری , خواص زردچوبه در بارداری،مصرف زردچوبه در بارداری،مضرات خوردن زردچوبه در بارداری،مضرات زردچوبه در بارداری،زردچوبه در بارداری،زردچوبه و بارداری،عوارض زردچوبه در بارداری،خواص شگفت انگیز زردچوبه در بارداری،عوارض مصرف زردچوبه در بارداری،مصرف زردچوبه در بارداری و شیر دهی،خواص زردچوبه در بارداری چیست , زردچوبه و فشار خون

در این مطلب از سایت جسارت به خواص زردچوبه در بارداری می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

زردچوبه

یکی از ادویه های پرخاصیت هر آشپزخانه ای زردچوبه است.به یاد داشته باشید که زرد چوبه دارای خواص متعددی از جمله تمیز کردن کبد و کمک به درمان یرقان است و امروز در بازار دارویی کانادا و آمریکا به صورت کپسول مورد استفاده قرار می‌گیرد.مخلوط یک قاشق غذاخوری زرد چوبه و یک قاشق انیسون ( بادیان رومی یا رازیانه رومی ) و سرکه برای درمان یرقان بسیار مفید است، ضمن این که گرفتگی و انسداد صدا را برطرف می‌ نماید و مفید می باشد.معروف ترین و مهم ترین خاصیت این ادویه ضد سرطان بودن آن است و ابید به صورت جدی در غذاها مورد استفاده قرار گیرد

در واقع اگر دندان درد دارید، زرد چوبه را بجوید تا درد را تسکین دهد. زردچوبه بهترین داروی ضد تورم می باشد.بهتر است بدانید که برای خشک کردن زخم‌ها و رفع درد آنها می‌توان گرد خشک زردچوبه را روی آنها ریخت، زرد چوبه بادشکن، تصفیه کننده خون، تب بر و انرژی زا می باشد.جالب است بدانید که از زردچوبه برای درمان کمر درد پشت درد و سینه درد، اسهال و اسهال خونی به صورت دم کرده نیز استفاده می‌ گردد.

زردچوبه در بارداری

زردچوبه یکی از ادویه‌های بسیار مقوی و مفید برای سلامت بدن است، اما با وجود همه مزایای این ادویه هندی، مصرف بیش از حد آن می‌تواند سلامت افراد را به خطر بیاندازد.

زردچوبه، که به نام کورکومه لانگا نیز شناخته می شود، گیاهی است که در درجه اول در هند رشد می کند.

از ریشه این گیاه در داروها و مواد غذایی استفاده می شود. گاهی نیز مکملی از این گیاه به شکل پودر، عصاره یا کپسول تهیه شده و برای درمان امراض مختلف استفاده می شود.

 درست است که این ادویه ضد التهابی است و برای درمان بیماری های ناشی از التهاب مفید است. اما مصرف بیش از حد آن می تواند موجب درد معده و سوزش سر دل شود.

خواص زردچوبه در بارداری

طبق اعلام سایت Medline Plus، زردچوبه در طب سنتی آسیایی کاربرد زیادی دارد.

این ادویه برای درمان مشکلات گوارشی استفاده می شود و خواص ضد التهابی آن برای درمان زخم ها و کاهش علائم آرتریت مفید است.

برای زنان بارداری که مشکلات هضم را تجربه می کنند، ممکن است مصرف زردچوبه یک درمان طبیعی جذاب باشد.

با توجه به گزارش مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، زردچوبه هنگامی که برای تهیه غذا استفاده می شود، برای خانم باردار ایمن است.

البته بهتر است در مورد هر چیزی که از مصرف آن در حاملگی مطمئن نیستید با پزشکتان مشورت کنید.

مصرف زردچوبه در بارداری

زردچوبه برای زنان باردار مفید است اما می بایست؛ قبل از افزایش مصرف زردچوبه با پزشک خود مشورت کنید.

محافظت جنین شما در برابر آسیب های ژنتیکی:

یکی از بزرگترین خطراتی که شما و جنین شما را در سه ماهه اول تهدید میکند آسیب های ژنتیکی است.

در سه ماهه اول، شما باید از طریق یک سری از آزمایشات و برخی از داروها و مواد شیمیایی که ممکن است یک تهدید مستقیم برای جنین شما باشد را انجام دهید

این موارد در برخی موارد می تواند به آسیب های ژنتیکی منجر شود.

آسیب های ژنتیکی می تواند در سقط جنین، انواع مختلف از نقائص هنگام تولد منجر شود.

تحقیقات پزشکی نشان داده، مصرف زردچوبه، به ویژه در سه ماه اول بارداری، می توانید جنین شما را در برابر تهدید به آسیب های ژنتیکی محافظت کند.

مزایای مصرف زردچوبه در بارداری

زردچوبه دارای خواص ضد التهابی مختلف است که می تواند کمک به جلوگیری از هر گونه درد یا تورم در دوران بارداری کند.

این ادویه همچنین داراری خواص آنتی اکسیدانی است که شما و جنینتان را در برابر هر گونه عفونت محافظت میکند و همچنین ایمنی بدن شما را افزایش دهد.

همچنین در هضم مواد غذایی کمک می کند و می تواند کمک به جلوگیری از هر گونه احساس پف کردن و یا یبوست کند.

طبق گفته محققان وبسایت Medline Plus، هیچ مطالعه ای در حیوانات نتوانسته است ثابت کند که زردچوبه ای موجب ایجاد بیماری های غیرطبیعی در جنین می شود.

بنابراین احتمال این که جنین زنان باردار با مصرف زردچوبه به نقایص مادرزادی مبتلا شوند کم است.

با این حال این محققان اعلام کرده اند که زردچوبه می تواند باعث تحریک رحم شود. بنابراین استفاده آن می تواند موجب شروع انقباضات رحم و جریان قاعدگی شود.

عوارض مصرف زردچوبه در بارداری

-اگر شما هر گونه مسائل کیسه صفرا در گذشته داشته اند از زردچوبه استفاده نکنید.

-اگر دچار دیابت بارداری شده اید زردچوبه مصرف نکنید

-در برخی موارد، خوردن زردچوبه بیش از حد می تواند موجب لخته شدن خون میشود در نتیجه، دو هفته قبل از جراحی میبایست مصرف زردچوبه را قطع یا کاهش دهید.

-اگر شما زردچوبه را به مقدار زیاد مصرف کنید،دچار تهوع، اسهال، سوزش سردل یا سوء هاضمه خواهید شد.

در حالی که شما حامله هستید،بدن شما به دلیل تغییرات هورمونی مستعد ابتلا به سوء هاضمه و حالت تهوع است.

ایمنی مصرف زردچوبه در بارداری

تحریک رحم در دوران بارداری، مخصوصا قبل از رسیدن به هفته ۳۷ بارداری خطرناک است.

محققان مرکز پزشکی دانشگاه مریلند معتقد اند که زردچوبه برای مصرف زنان باردار ایمن است، اما تنها زمانی که به عنوان ادویه در کنار غذا استفاده می شود. ب

نابراین مصرف مکمل زردچوبه برای زنان باردار به عنوان یک درمان طبی و جایگزین ایمن نیست. پس اگر از مکمل این گیاه برای درمان امراض خود استفاده می کنید بهتر است باردار نشوید.

طبق اعلام سایت Medline Plus، زردچوبه در طب سنتی آسیایی کاربرد زیادی دارد. این ادویه برای درمان مشکلات گوارشی استفاده می شود و

خواص ضد التهابی آن برای درمان زخم ها و کاهش علائم آرتریت مفید است. برای زنان بارداری که مشکلات هضم را تجربه می کنند، ممکن است مصرف زردچوبه یک درمان طبیعی جذاب باشد.

محافظت جنین در برابر سندرم الکل جنینی با مصرف زردچوبه در بارداری

هنگامی که شما حامله هستید، پزشک به شما توصیه میکند به طور کامل مصرف الکل را ترک کنید حال اگر متوجه بارداری خود نبوده اید و مصرف کرده باشید چکار میتوان کرد؟

مصرف الکل در حالی که شما حامله هستید موجب اثرات سوء بر جنین میشود. بعضی از عوارض عمده آن آسیب به قلب و مغز، عوارض در سیستم تنفسی کودک است.

البته این درست نیست که بگوییم مادر باردار الکل مصرف کند و برای محافظت از جنین خود زردچوبه استفاده کند در مواردی که

مادر اطلاع از بارداری خود نداشته می تواند با اضافه نمودن این ادویه به غذاهای خود به صورت منظم این آسیب ها را به حداقل برساند.

نگرانی های مربوط به زردچوبه در بارداری

بهتر است کمی هم در مورد عوارض جانبی زردچوبه هم صحبت کنیم که در صورت مصرف بیشتر با این عوارض روبرو خواهید شد:

سقط جنین : 

زردچوبه می تواند موجب تحریک انقاباضات رحمی شود و باعث خونریزی شود ( به ویژه قبل از هفته 37). این امر می تواند احتمال سقط جنین و یا زایمان زودرس را افزایش دهد.

نواقصات هنگام تولد: 

ترکیبات بیواکتیوی در زردچوبه می تواند بر رشد جنین تاثیر بگذارد. شواهد علمی نشان می دهند که هیچ گونه ساختار سلولی در حیوانات آزمایشگاهی وجود نداشت.

افزایش اختلالات خونریزی : 

زردچوبه موجب احتمال افزایش خونریزی در بدن می شود.

بهتر است در مورد مقدار زردچوبه با پزشک متخصص مشورت کنید تا بدون هیچ گونه نگرانی از این ادویه شگفت انگیز در طول بارداری بهره مند شوید.

آیا می توانیم چای زردچوبه در بارداری بخوریم؟

چای زردچوبه در طول بارداری به هیچ وجه توصیه نمی شود. می تواند موجب تحریک انقباضات رحمی و در نتیجه سقط جنین شود.

با تمام مزایای گفته شده باید اشاره کرد که زیاده وری در زردچوبه برای قلب مضر است ولی البته اگر آن را با لیمو ترش استفاده کنید اثرات مضرآن را خنثی می سازد .

زردچوبه در بارداری