مضرات و خواص چای در طب سنتی و اسلامی از نظر بزرگان

مضرات و خواص چای در طب سنتی و اسلامی از نظر بزرگان

چای در طب سنتی ، چای سبز در طب سنتی ، مضرات چای در طب سنتی ، خواص چای در طب سنتی ، مصرف چای در طب سنتی ، طبع چای سبز در طب سنتی ، خواص چای سبز در طب سنتی ، مصرف چای سبز در طب سنتی ، فواید چای در طب سنتی ، مضرات چای سبز در طب سنتی ، جایگاه چای در طب سنتی ، مضرات چای سیاه در طب سنتی ، عوارض چای در طب سنتی ، خواص چای ترش در طب سنتی ، خوردن چای در طب سنتی ، مصرف چای از نظر طب سنتی ، چای سیاه در طب سنتی ، چای از نظر طب سنتی

در این مطلب از سایت جسارت به مضرات و خواص چای در طب سنتی می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.چای سیاه که پراستفاده ترین چای در دنیای غرب است، در واقع همان چای سبز است که برگهایش را بیشتر خشک میکنند، و این کار باعث میشود طعم و رنگ آن تغییر کند اماآیا می دانید همین خواص چای سیاهی که هر روز دم می کنید و نوش جان می کنید دارای فوایدی بسیار زیادی است؟ 

چای در طب سنتی

برگ چای، دارای کلسیم، منیزیم، سدیم، پتاسیم، پیگمان های فلاونیک، بازهای پوریک، تئوفیلین، ویتامین، کلروفیل، تانن و کافئین است. چای از تشکیل لخته های خونی در سرخرگ های اصلی جلوگیری می کند.پلاک ها در واقع ترکیبی از چربی خطرناک و کلسترول هستند.محققان هلندی به این نتیجه رسیدند که فالونوئید داخل چای سیاه باعث کاهش LDL – کلسترول بدخون  میشود که  میتواند منجر به حملۀ قلبی و مغزی شود. علاوه بر آن، مردهائی که بیش از 4 فنجان چای سیاه در روز مینوشند، نسبت به مردانی که فقط دو یا سه فنجان چای سیاه در روز مینوشند، به مراتب در معرض خطر کمتری برای سکتۀ مغزی هستند.هر یک فنجان چای بین 150 تا 200 میلی گرم فلاوونوئید دارد. علاوه بر این ها میزان فلاوونوئید موجود در چای سیاه درست به همان اندازه چای سبز است.

خواص چای در طب سنتی

پزشکان دانشگاه غرب استرالیا نیز در یک بازبینی جدید یادآور شدند که نوشیدن منظم چای سیاه یا چای سبز می تواند 11 درصد خطر حمله قلبی و بیماری های قلبی را کاهش دهد.متخصصان تغذیه معتقدند که به لحاظ تحویل آنتی اکسیدان ها، دو فنجان چای معادل پنج نوبت مصرف سبزیجات یا دو عدد سیب حاوی آنتی اکسیدان ها است. مزایای چای به طور چشمگیری به خاطر محتوای فلاوونوئید آن است. چای سیاه همچنین میتواند باعث جلوگیری از رشد سرطان شود. محققان دانشگاه روتگرز نشان دادند که ترکیبی بنام TF-2 در چای سیاه باعثمیشود سلولهای سرطان کولورکتوم (قسمتی از روده) دست به خودکشی بزنند ضمن اینکه این ترکیب تأثیری روی سلولهای سالم ندارد.چای سیاه میتواند میکروبها از جمله میکروبهائی که باعث اسهال، ذاتالریه، التهاب مثانه، و عفونتهای پوستی میشوند را خنثی کند.از خواص دیگر چای سیاه کمک به جلوگیری از پوسیدگی دندانها، کاهش میزان کلسترول، تسکین آرتروز ،از بین بردن تبخال و شاید هم کمک به سوختن چربی باشد. نوشیدن مرتب چای، حافظه را تقویت کرده و راه جدیدی برای پیشگیری و درمان آلزایمر است. 

چای را خیلی داغ نخورید. دلایلی در دست است که خوردن مایعات خیلی داغ ممکن است به مخاط گلو و نای آسیب برساند و به بروز سرطان منجر شود.

مصرف چای در طب سنتی

محمد عبادیانی درباره خواص چای اظهار داشت: چای نیز مانند هر خوراکی دیگری فواید و زیان‌هایی دارد.اما از آنجا که طبیعت آن، در درجه دوم گرم و خشک است، مدام‌نوشیدن آن زیان‌آور نیست؛پس افرادی که از نوشیدن چای، دچار مشکل می‌شوند، دارای سوء مزاج، ضعف مزاج یا… هستند.به‌گفته وی بهترین چای، چای سفید است که خواص آن بیشتر از انواع دیگر چای (سبز، بنفش، تیره و سیاه) و قوی‌تر از آنهاست و به آن، چای ختایی می‌گویند. چای سبز از این جهت، پس از چای سفید قرار می‌گیرد و دیگر انواع چای، از نظر خواص، از آنها ضعیف‌ترند.این استاد طب سنتی بیان داشت: امروزه چای سفید به‌دلیل گران‌بودن، توسط عموم مردم استفاده نمی‌شود ولی چای سبز و سیاه، به‌سبب ارزان‌تربودن در همه جهان مورد استفاده عموم مردم هستند.عبادیانی افزود: طبیعت چای، بنابر نظر حکیم عقیلی خراسانی، گرم و خشک در مرحله دوم است و اینکه برخی به‌جهت تسکین عطش و کاهش حرارت و التهاب داخلی بدن، آن را سرد دانسته‌اند، اصلاً درست نیست.سبب این آثار، به تلطیف اخلاط بلغمی غلیظ و پاکسازی اخلاط لزج از سطح دستگاه گوارش مربوط است.

عوارض چای در طب سنتی

وی ابراز کرد: چای موجب تعدیل مزاج و تقویت اندام‌های بدن می‌شود؛ حرارت غریزی و به‌تبع آن، ارواح و قوای بدن را تقویت می‌کند؛و به‌خاطر قبض و عطریتی که دارد، موجب تقویت معده می‌شود، همچنین چای به‌علت حرارتی که دارد می‌تواند موجب افزایش قوای جنسی در افراد با مزاج سرد و تَر شود.این استاد طب سنتی اضافه کرد: به‌خلاف آب، نوشیدن یک فنجان چای پس از غذاهای سنگین، به برطرف‌کردن آثار زیان‌بار غذاهای چرب کمک می‌کند و موجب احساس راحتی در معده می‌شود. همچنین چای به‌خاطر حرارت مزاجی خود، اخلاط لزج را از مسیرهایی که در آن تجمع یافته‌اند، پاک می‌کند و انسدادهای مجاری بدن را باز می‌نماید و همچنین تشنگی کاذب را برطرف می‌کند. نوشیدن چای، موجب افزایش ترشح عرق و ادرار است؛ پس به دفع مواد زائد کمک می‌کند.عبادیانی در مجموعه مقالات مکتب طب ایرانی آورده است

خواص و تاثیر مصرف کشمش در بدنسازی و فشار خون

کشمش در بدنسازی,خواص کشمش در بدنسازی,کشمش بدنسازی,مصرف کشمش در بدنسازی,فواید کشمش در بدنسازی,تاثیر کشمش در بدنسازی,نقش کشمش در بدنسازی,خواص کشمش برای بدنسازی,کشمش و بدنسازی,کشمش برای بدنسازی,فواید کشمش بدنسازی,خواص کشمش برای بدن,فواید کشمش برای بدن

در این مطلب از سایت جسارت به خواص و تاثیر مصرف کشمش در بدنسازی و فشار خون می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

مصرف کشمش از رشد باکتری‌های دهانی که باعث پوسیدگی‌های دندان و بیماری لثه می‌شوند، جلوگیری می‌کند . به گفته متخصصان ترکیبات شیمیایی گیاهی تحت عنوان فیتوکمیکال‌های موجود در کشمش با مبارزه با باکتری‌های دهانی به بهداشت دهان کمک می‌کنند.

کشمش در بدنسازی

 کشمش، انگور خشک است که به دلیل داشتن آنتی‌اکسیدان زیاد، فیبر و گلوکز برای بالا بردن انرژی ورزشکاران بسیار مناسب است. اغلب ورزشکاران از محصولات ورزشی برای بالا بردن انرژی خود استفاده می‌کنند که دارای مواد افزودنی و غیرطبیعی هستند، می‌توان این منابع را با مواد غذایی طبیعی جایگزین کرد. بر اساس مقاله‌ای که در مجله‌ی بین‌المللی انجمن تغذیه ورزشی به چاپ رسیده است، خوردن کشمش می‌تواند به اندازه‌ی جویدنی‌های ورزشی ورزشکاران را تقویت کند. محققان دانشگاه دیویس کالیفرنیا به این نتیجه رسیدند که کشمش منبعی است که می‌تواند انرژی را بالا ببرد و ارزان‌تر از جویدنی‌های ورزشی است.

چون این ماده غنی از کالری و ویتامین‌های مختلف از جمله ویتامین‌های گروه B است، برای کسانی که مبتلا به افسردگی، دل‌شوره، تشویش و مشکلات عصبی هستند، بسیار مناسب است.

خواص کشمش در بدنسازی

برای بررسی تاثیرات این منبع طبیعی انرژی محققان چند دونده را برای مدتی مورد بررسی قرار دادند.  این دوندگان، دوی استقامت انجام می‌دادند. در این تحقیقات استفاده از منابع طبیعی و منابع کربوهیدرات با هم مقایسه شدند. شرکت کنندگان از کشمش، جویدنی‌های ورزشی و آب استفاده کردند.  نتایج نشان داد آن دسته از ورزشکارانی که از کشمش و جویدنی ورزشی استفاده کردند حدودا یک دقیقه سریع‌تر می‌دویدند. محققان هم‌چنین دریافتند که کشمش و جویدنی‌های ورزشی میزان اکسایش کربوهیدرات را بالا می‌برند.  کشمش جایگزین خوبی برای جویدنی‌های ورزشی است؛ زیرا فیبر و ریز مغذی‌هایی همچون پتاسیم و آهن دارد.

کشمش سرشار از آهن، پتاسیم، کلسیم و ویتامین‌های گروه B است. از طرفی کشمش دارای خواص آنتی اکسیدانی است و از تخریب سلولی جلوگیری می‌کند و برای سلامت استخوان‌ها و جلوگیری از پوکی استخوان نقش مهمی بر عهده دارد

کشمش بدنسازی

هم‌چنین کشمش شکر افزودنی یا طعم و رنگ مصنوعی خوراکی ندارد.  کشمش یکی از میوه‌های خشک به‌صرفه است و برای خوردن حین ورزش بسیار مناسب است.  کشمش حدودا 67 تا 72% فروکتوز و گلوکز، 3/5% فیبر و 3% پروتئین دارد. با وجود این‌که در کشمش آنتی‌اکسیدان زیادی وجود دارد، ویتامین C کمتری نسبت به انگور تازه دارد. کشمش کلسترول ندارد و میزان نمک و سدیم آن بسیار کم است. مصرف مداوم کشمش فشار خون را کنترل می‌کند.

کشمش در بدنسازی

درمان و علت کمر درد و حالت تهوع و درمان گیاهی آن

درمان و علت کمر درد و حالت تهوع و درمان گیاهی آن

در این مطلب از سایت جسارت به درمان و علت کمر درد و حالت تهوع و درمان گیاهی آن می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروروان پرامی قرار گیرد.

کمر درد و حالت تهوع , علت کمر درد و حالت تهوع , کمر درد همراه با حالت تهوع , حالت تهوع و کمردرد , کمر درد با حالت تهوع , کمر درد همراه حالت تهوع , کمردرد همراه با حالت تهوع

برخی عوارض پزشکی وجود داشته که می‌توانند موجب ایجاد درد در ناحیه‌ی چپ کمر و تهوع همراه با علائم دیگری شوند. در این مقاله فهرستی از برخی علل این علائم را در اختیارتان قرار می‌دهیم.

 

درد کمر می تواند در شدت و نوع متفاوت باشد. کمر درد رایج است زیرا کمر به عنوان یک سیستم پشتیبان و تثبیت کننده برای بدن عمل می کند و باعث می شود آسیب و فشار از روی دیگر قسمت های بدن برداشته شود. استفراغ زمانی رخ می دهد که محتویات معده به شدت از دهان خارج می شود. مسمومیت غذایی و عفونت های ویروسی علل شایع استفراغ هستند. در ادامه این مطلب مجله پیام سلامت در مورد علل، روش های درمان و روش پیشگیری از وقوع همزمان کمر درد و استفراغ صحبت کنیم.

کمر درد و حالت تهوع

وجود درد در سمت چپ کمر یکی از ناراحتی‌های شایعی است که می‌تواند ناشی از بیماریهای متعددی که از انواع خفیف گرفته تا شدید و حتی تهدید کننده جان را شامل شود. علت اصلی آن ممکن است بسته به ماهیت، شدت و محل درد تفاوت داشته باشد. حتی به هنگام تشخیص این عارضه علائم بیشتری در نظر گرفته می‌شود. ماهیت درد در ناحیه‌ی چپ کمر از شخصی به شخص دیگر ممکن است تفاوت داشته باشد، و اغلب به عنوان دردی مبهم، مداوم، شدید، ضربانی، سوزش دار و غیره تعریف می‌شود. این درد می‌تواند مداوم و یا متناوب باشد. در حالی که کمر درد فراگیر و عمومی بسیار شایع می‌باشد، بعضی افراد دچار درد در نواحی خاصی می‌شوند. در برخی موارد، درد پشت یا کمر ممکن است به قسمتهای دیگری مانند پاها کشیده شود. گاهی درد ممکن است از قسمتهای دیگر به کمر کشیده شود.
عوامل خاصی وجود دارند که ممکن است درد را شدیدتر ساخته که فعالیت‌های شدید جسمانی، نشستن طولانی مدت، و حتی استراحت را شامل می‌شوند. در برخی از موارد، کمر درد یا پشت درد ممکن است با استراحت و یا انجام فعالیتهای جسمانی تسکین یابد. بعضی افراد دچار کمر درد شدید در طول شب شده در حالی که دیگر افراد از درد در صبح زود شکایت دارند. به طور خلاصه، عوامل مختلفی وجود داشته که به هنگام تعیین علت اصلی کمر درد بایستی در نظر گرفته شوند.

کمر درد و استفراغ معمولا با عفونت ادراری (UTI) یا عفونت کلیوی نیز همراه است. این شرایط هنگامی اتفاق می افتد که باکتری ها در دستگاه ادراری وارد شده و منجر به عفونت می شوند. عفونت کلیوی جدی تر از این دو بیماری است. علائم دیگری عفونت کلیوی شامل خون در ادرار، درد در پهلو، لرز و تب می باشد.

کمر درد و تهوع

کمر درد می‌تواند ناشی از عوارض پزشکی خاصی از کمر مانند فتق دیسک کمر باشد. درد ممکن است از دیگر نواحی به کمر کشیده شود. بیماریهایی که دیگر نواحی را تحت تأثیر قرار می‌دهند ممکن است موجب ایجاد فشار بر روی ستون فقرات و ساختارهای مرتبط شده در نتیجه موجب بروز کمر درد شوند. بنابراین، علل متعدی برای کمر درد وجود دارد. گفته می‌شود که درد در ناحیه‌ی چپ کمر در مقایسه با درد در ناحیه‌ی راست شایع‌تر است. علاوه بر تهوع، درد سمت چپ کمر می‌تواند نشان دهنده‌ی عوارض پزشکی متفاوتی باشد.
در صورت بروز آسیب دیدگی‌هایی در کمر که موجب صدمه دیدن اعصاب متصل یا مرتبط با معده می‌شود، فرد دچار هم کمر درد و هم تهوع خواهد شد. همین اتفاق در خصوص صدمه دیدن اعصاب مرتبط با مرکز مغز جهت کنترل تعادل رخ می‌دهد. برخی عوارض پزشکی موجب التهاب اندام‌های موجود در شکم و لگن شده، در نتیجه بر پشت و همچنین معده فشار وارد می‌کنند. این عوارض همچنین با هر دو این علائم همراه هستند. استرس و یا فشار وضعیت دیگری است که با کمر درد و تهوع ارتباط دارد. اجازه دهید نگاهی به علل احتمالی کمر درد همراه با تهوع بیاندازیم.

حالت تهوع صبحگاهی همراه با بارداری نیز می تواند حالت تهوع و استفراغ را ایجاد کند. درد کمر نیز در حاملگی رایج است. زیرا وزن نوزاد در حال رشد بر روی کمر فشار وارد می کند. اغلب این علائم نباید زنان باردار را نگران کنند. با این حال، هنگامی که تهوع پس از سه ماهه اول رخ می دهد، ممکن است نشانه ای از پره اکلامپسی باشد. پره اکلامپسی وضعیتی است که فشار خون در آن بسیار بالا رفته و پروتئین در ادرار مشاهده می شود. اگر باردار هستید و حالت تهوع را در سه ماهه دوم تجربه می کنید، به پزشک مراجعه کنید.

علل درد ناحیه چپ کمر و تهوع

عوارضی که کمر را تحت تأثیر قرار می‌دهند
تومور نخاعی عارضه‌ای است که می‌تواند موجب بروز درد در پشت همراه با تهوع، از دست دادن اشتها، درد و بی حسی در دست‌ها و پاها و غیره شود. استئوآرتریت فقراتی نیز همراه با درد در ناحیه‌ی پایین کمر و تهوع است. این عارضه‌ی پزشکی همچنین ممکن است موجب التهاب و قرمزی ناحیه‌ی متأثر شود. در برخی موارد، استئوآرتریت نخاعی ممکن است موجب کمر درد و تهوع شود. علاوه بر این عوارض پزشکی، برخی داروهایی که جهت درمان مشکلات کمر مورد استفاده قرار می‌گیرند نیز ممکن است موجب بروز تهوع شوند. مصرف اوپیوئید و داروهای ضد افسردگی جهت درمان عوارضی همچون فتق دیسک کمر ممکن است موجب بروز عوارض جانبی مانند تهوع شود.

هیدراتاسیون بعد از اینکه در معرض استفراغ قرار گرفته اید مهم است زیرا شما هنگام استفراغ مایعات زیادی را از دست می دهید. شما می توانید با نوشیدن آب خالی، آب حاوی آبلیمو و نوشیدنی های حاوی الکترولیت که حاوی قند زیادی نیست، بدنتان را آبرسانی کنید.انتظار می رود حدود شش ساعت پس از خوردن داروهای ضد استفراغ احتمال ابتلای شما به استفراغ مجدد کاهش یابد. در صورت ابتلا به استفراغ از غذاهای نرم و سهل الهضم استفاده کنید.استراحت بخش مهمی از درمان کمر درد است. شما می توانید یک بسته یخ را داخل پارچه پیچیده و به مدت ۱۰ دقیقه روی کمر بگذارید. این کار را سه روز اول هر روز انجام دهید و پس از ۷۲ ساعت، این کار را با کمپرس گرم انجام دهید. داروهای ضد درد مانند ایبوپروفن یا استامینوفن، می تواند درد را پس از کاهش استفراغ کاهش دهد.

مشکلات معده و روده در کمر درد و حالت تهوع

• یبوست

• ورم معده و روده

• دیورتیکولیت

• ولولوس یا پیچ خوردگی روده

• سندرم روده تحریک پذیر

• سرطان روده بزرگ

• پانکراتیت مزمن

برخی از مردم، تهوع و استفراغ ناشی از بارداری را به عنوان ویار صبحگاهی می‌شناسند و معتقدند زنان بارداری که به محض بیدار شدن از خواب یا به محض خوردن کوچک‌ترین ماده غذایی یا بوکردن آن تهوع و استفراغ را تجربه می‌کنند، دچار این نوع ویار هستند. تهوع و استفراغ ناشی از بارداری در برخی موارد و روزها به حدی شدت می‌یابد که مادر باردار هر غذا یا خوراکی را که مصرف می‌کند، با استفراغ دفع می‌کند و به این ترتیب ماده خوراکی مفیدی برای جذب در بدن نگاه نمی‌دارد. این عارضه در صورت تداوم به مرور موجب کاهش انرژی مادر و در نهایت ضعیف شدن و لاغری او و جنینش می‌شود.

مشکلات اورولوژی در کمر درد و حالت تهوع

• سنگ کلیه

• عفونت دستگاه ادراری

• التهاب مثانه

• کیست کلیه

• اورتریت

اضافه وزنی که در دوران بارداری در بدن زنان باردار به وجود می‌آید موجب گرفتگی و اسپاسم عضلات ناحیه گردن آنها می‌شود. از آنجا که در دوران بارداری به ویژه در ۳ ماهه دوم و سوم بارداری نمی‌توان از داروهای شیمیایی، مسکن‌ها یا طب سوزنی برای درمان و تسکین دردهای این گروه استفاده کرد، توصیه می‌شود این گروه با مراجعه به درمانگران طب چینی و متخصصان ماساژ چینی، برای بهبود و درمان دردهای ناحیه گردن خود اقدام کنند. درمانگران ماساژ در این جلسات علاوه بر ارائه ماساژ، ساده‌ترین تکنیک‌های ماساژ چینی رابه زنان باردار آموزش می‌دهند تا آنها بتوانند در خانه با اجرای این تکنیک‌ها بخشی از دردهای ناحیه گردن و کمر خود را تسکین دهند.

بیماریهای زنان در کمر درد و حالت تهوع

• اندومتریوز

• سندرم پیش از قاعدگی

• خونریزی لانه گزینی

• بارداری

• حاملگی خارج از رحم

• تومور یا کیست تخمدان

• بیماری التهابی لگن

• ترومبوز ورید تخمدان

اقحوان: اقحوان گیاهی است که از چندین قرن پیش برای درمان سردرد، معده درد و دندان درد مورد استفاده قرار می گرفته است. امروزه نیز این گیاه برای بیماری های میگرن، آتریت روماتوئید و کاهش انواع درد کمر بکار برده می شود. برای تایید کارایی این گیاه به مطالعات بیشتری نیاز است، اما امتحان این گیاه دارویی ارزشش را دارد، زیرا هیچ عوارض جانبی قابل توجهی برای آن اشاره نشده است. عوارض جانبی خفیف مصرف این گیاه دارویی شامل زخم در دهان و التهاب زبان و لب ها می شود. زنان در بارداری نباید برای درمان کمر درد این گیاه دارویی را مصرف کنند.

سایر علل کمر درد و حالت تهوع

• هیپرپاراتیروئیدیسم

• آنوریسم آئورت شکمی

• انواع خاصی از سرطان

موارد ذکر شده، چند عارضه‌ی پزشکی بوده که می‌توانند موجب بروز علائمی مانند درد در ناحیه چپ کمر و تهوع شوند. به طور کلی، این علائم عمدتاً ناشی از بیماریهایی که کلیه‌ها و دستگاه گوارش را تحت تأثیر قرار می‌دهند و بیماریهای مربوط به زنان است. علاوه بر کمر درد و تهوع، عفونت مجاری ادراری همچنین ممکن است موجب احساس سوزش در حین ادرار، نیاز مبرم و مکرر به ادرار، درد و باد کردن شکم شود. تا آنجا که به سرطان مربوط می‌شود، درد در سمت چپ کمر و تهوع عمدتاً با سرطان روده‌ی بزرگ، پانکراس و تخمدان همراه است.
بایستی توجه داشت که کمر درد ممکن است همیشه در ناحیه‌ی چپ متمرکز نباشد. با این حال، در برخی موارد مانند وجود کیست در تخمدان چپ؛ درد در سمت چپ کمر ممکن است تجربه شود. درد شدید پایین چپ کمر و استفراغ همراه با تهوع ممکن است نشان دهنده‌ی یک عارضه‌ی جدی و خطرناک باشد. در حالی که علائم خفیف ممکن علتی برای نگرانی نباشد، اما انواع شدید، مداوم و راجعه نیاز به فوریتهای پزشکی دارند. توصیه می‌شود که حتی در صورت خفیف بودن علائم به پزشک مراجعه نمایید. درمان این علائم بسته به علت اصلی آنها متفاوت است.

در بسیاری از متون طب سنتی بروز تهوع و استفراغ در زنان در دوران بارداری را عواملی چون ضعف معده، توقف قاعدگی ماهانه و عدم خروج مواد زائد از بدن معرفی می‌کنند، بنابراین از آنجا که با آغاز دوران بارداری، قاعدگی در زنان متوقف می‌شود بخشی از مواد زائد و فضولاتی که به‌واسطه قاعدگی از بدن خارج می‌شوند، در بدن باقی می‌ماند. این فضولات از آن جهت که استعداد تغذیه جنین را ندارند در محل رحم جمع نمی‌شوند و ناگزیر به صورت طبیعی به سمت معده حرکت کرده و در دهانه معده قرار می‌گیرند و از آنجا که دهانه معده بسیار حساس است با تجمع این مواد زائد از خود واکنش نشان می‌دهد و این مسئله موجب بروز حالت تهوع و استفراغ در زنان باردار می‌شود. این حالت در میان عوام به «ویار» مشهور است و معمولا ۳ تا۴ماه به‌طول می‌انجامد. در بعضی موارد نیز دیده شده که این شرایط تا ۹ ماه بارداری مادر را همراهی می‌کند. از این رو اگر شما یا یکی از نزدیکانتان این حالت‌ها را تجربه می‌کنید می‌توانید به سادگی با مشاوره با یک متخصص طب سنتی، بروز این حالت‌ها را در بدنتان کنترل کنید.

سلب مسئولیت: اطلاعات ارائه شده در این مقاله صرفاً جنبه‌ی آموزشی داشته و نبایستی به منظور جایگزین توصیه‌های پزشک متخصص در نظر گرفته شود. مراجعه به پزشک خود بی‌خطرترین راه تشخیص و درمان هرگونه بیماری است.

کمر درد و حالت تهوع

شعر در مورد خستگی

شعر در مورد خستگی ،شعر در مورد خستگی از روزگار،شعر در مورد خستگی از زندگی،شعر در مورد خستگی از دنیا،شعر در مورد خستگی کار،شعر در مورد خستگی از کار،شعر در مورد خستگی از عشق،شعری در مورد خستگی،شعری در مورد خستگی از زندگی،شعر در مورد خستگی،شعر در باره خستگی از روزگار،شعر در مورد خسته از زندگی،شعر در مورد خسته شدن از زندگی،شعر در مورد خسته بودن از زندگی،شعری در مورد خسته شدن از زندگی،شعر درباره خستگی از زندگی،شعر درباره خسته از زندگی،شعر در مورد خسته ام از زندگی،شعر درباره خستگی از دنیا،شعر در مورد خسته شدن از دنیا،شعر در باره خستگی از عشق،شعر در مورد خستگی عشق،شعری در مورد خستگی،شعر کوتاه در مورد خستگی،شعر زیبا در مورد خستگی،شعر در مورد رفع خستگی،شعر خستگی،شعر خستگی از زندگی،شعر خستگی روح،شعر خستگی از زمانه،شعر خستگی از دنیا،شعر خستگی از عشق،شعر خستگی از روزگار،شعر خستگی و دلتنگی،شعر خستگی از کار،شعر خستگی کار،شعر خسته از زندگی،شعر خستگی از زندگی،شعر درباره خستگی از زندگی،شعر درباره خسته از زندگی،شعر های خسته از زندگی،شعر خسته شدن از زندگی،شعر کوتاه خسته از زندگی،شعر خسته شدم از زندگی،شعر نو خسته از زندگی،شعر خستگی روحی،شعر روح خسته،شعر در مورد خستگی روح،شعر خسته از زمانه،شعر خسته از دنیا،شعر درباره خستگی از دنیا،شعر خسته ام از دنیا،شعر خسته از این دنیا،شعر در مورد خستگی از دنیا،شعر خسته شدن از دنیا،شعر خسته شدم از دنیا،شعر زیبا خسته از دنیا،شعر های خسته از دنیا،شعر خسته از عشق،شعر خسته شدن از عشق،شعر خسته ام از عشق،شعر خسته عشق،شعر در مورد خستگی از عشق،شعر در باره خستگی از عشق،شعر خسته از روزگار،شعر خسته ام از روزگار،شعر در مورد خستگی از روزگار،شعر خسته روزگار،شعر در باره خستگی از روزگار،شعر خسته از کار

در این مطلب سعی کرده ایم حدود 100 شعر از اشعار زیبا را در مورد خستگی برای شما تهیه نماییم.برای دیدن این اشعار به ادامه مطلب مراجعه نمایید

خسته ام از این کویر ، این کویر کور و پیر

این هبوط بی دلیل ، این سقوط ناگزیر

شعر در مورد خستگی

من از این نفس، از این بی سر پا خسته شدم

خودم از دست خودم آه خدا خسته شدم

شعر در مورد خستگی از روزگار

نقش خستگی ها را در نگاه من بنگر

از سخن توان دانست حال دل به آسانی

شعر در مورد خستگی از زندگی

زندگی انگار

تمام صبرش را بخشیده است به من…!

هرچه من صبوری میکنم او با بی صبری تمام

هول میزندبرای ضربه بعد…!

کمی خستگی در کن، لعنتی…

خیالت راحت…!

خستگی من

به این زودی ها در نمی شود…

شعر در مورد خستگی از دنیا

دست خسته ی مرا ، مثل کودکی بگیر

با خودت مرا ببر ، خسته ام از این کویر

شعر در مورد خستگی کار

اینکه هر روز بیایم تو مرا عفو کنی

بروم باز خطا پشت خطا خسته شدم

شعر در مورد خستگی از کار

ﻣﺮﺩﻯ ﺩﺭ ﺍﻧﺘﻬﺎﻯِ خستگی

ﺑﺎ ﺳﻜﻮﺕِ ﺣﻨﺠﺮﻩ، ﺑﺎﺯﻭﺍﻥ ﻭ ﺧﻮﻥﺍﺵ

ﭘﺮﺳﻪ ﺩﺭ ﺫﻫﻦِ ﺧﻴﺎﺑﺎﻥﻫﺎﺋﻰ ﺩﺍﺭﺩ

ﻛﻪ ﺭﻫﮕﺬﺭﺍﻥﺍﺵ ﺑﺮﻣﺮﮒِ ﺧﻮﻳﺶ

ﻟﻌﺎﺏِ ﺯﻧﺪگی ﻛﺸﻴﺪﻩﺍﻧﺪ.

شعر در مورد خستگی از عشق

ببار بارون که من تنها ترین تنهای این دنیام

ببار بارون که پاک شه غصه از روزام

ببار بارون که من خسته ترین خسته ی این دنیام

ببار بارون تا در شه خستگی از پام

ببار بارون که من شیدا ترین شیدای این دنیام

ببار بارون تا مجنون کم بیاره از دردام

ببار بارون که من عاشق ترین عاشق این دنیام

ببار بارون،چیو کم داری جز اشکام؟

شعری در مورد خستگی

من از این چشم که جز تو همه را می بیند

از همین کوری و این ‌منظره ها خسته شدم

شعری در مورد خستگی از زندگی

خستگی از من بهانه توست ، دیگری را می پرستی

کاش از همــان اوّل میدانستم که تو کیستـی

شعر در مورد خستگی

من که گفتم حاصلش دل بستگیست!!

در نهایت خستگی و خستگیست!!!

شعر در باره خستگی از روزگار

به همه وعده جبران محبت دادم

جز تو ای خوب … از این رسم وفا خسته شدم

شعر در مورد خسته از زندگی

دیشب بارانی بودم

خیس خستگی

خسته تر از بالهای چکاوک

سالهاست

گرد خوابهایم پر می زنم

تا ببینمت

چندی است خوابت مرا ترک کرده…

دیشب بارانی شدم

بیشتر از نگاهت

گویا نگاهت هم مرا ترک کرده…

من خیس خستگی ام

بیا و دستانت را

چتر خیل خستگی هایم کن

شاید شبی

خوابت را دیدم…

شعر در مورد خسته شدن از زندگی

من در این تاریکی

فکر یک بره ی روشن هستم،

که بیاید علف خستگی ام را بچرد

شعر در مورد خسته بودن از زندگی

لا اقل کاش دمی شکرگزارت بودم

من از این لال زبانی به خدا خسته شدم

شعری در مورد خسته شدن از زندگی

مثل خستگی بعد از ظهر بعد از غروب یک پیاده روی

بر جای مانده ای!….

شعر درباره خستگی از زندگی

زن محبت را تلافی می‌کند

خستگی را ترمه بافی می‌کند

شعر درباره خسته از زندگی

با تو هستم ای حریم خستگی

لحظه ای بنشین و جانم تازه کن

نام خود در گوشه ی نامم گذار

نام خامم را پر از آوازه کن

شعر در مورد خسته ام از زندگی

ای که ناگفته همه حاجت ما را دادی

قسمتم کن بروم کرب و بلا خسته شدم

شعر درباره خستگی از دنیا

سالهای خستگی ام را

روی شانه های

هیزم شکن

ترجمه می شود

باچه زبانی

خجالتم رابنویسم

وقتیکه

هر صبح درختها

به من سلام می کنند.

شعر در مورد خسته شدن از دنیا

من از تو یاد گرفتم تمام زندگیمو

حالا با کی بگم این قصه وابستگیمو؟

رو دوش کی بزارم یه دنیا خستگیمو؟

شعر در باره خستگی از عشق

با پای دل قدم زدن آن هم کنار تو

باشد که خستگی بشود شرمسار تو

شعر در مورد خستگی عشق

کشید دستی بر سرم نقاش

سیاه و سفید شد گندم زار

بوم آینه ای بود

تصویر می کرد

جای پای روزگار را

بر خستگی چهره ام

شعری در مورد خستگی

فصلها

جاده‌های خستگی‌اند؛

بی‌ نگاهت رسیده‌ام به خزان؛

برسانم به دور برگردان..!

شعر کوتاه در مورد خستگی

هر گز علف خستگی ام را نچراندند

یک مژده به من در همه عمرم نرساندند

شعر زیبا در مورد خستگی

خسته ام از خستگی ها خسته ام

از همه دیوانگی ها خسته ام

شعر در مورد رفع خستگی

اه ای نگاه خستگی در من فرو ماندی چنان

با من بگو از غربت دل مرده های بی نشان

شعر خستگی

شاگرد تنبل ها

دلواپس جریمه هایشان نباشند

خستگی هایم را امشب که بتکانم

فردا مدرسه ها تعطیل اند ……

شعر خستگی از زندگی

بهت گفتم از این بودن یه دنیا خستگی دارم

برای زندگی با تو یه لحظه وقت نمیذارم

شعر خستگی روح

ای خستگی بی او چرا همگرم دامانم شدی؟

همرنگ این تنهائی و همبند زندانم شدی

شعر خستگی از زمانه

ای خستگی بی او چرا درگیر افکارم شدی؟

درگیر این آشفتگی درگیر احساسم شدی

شعر خستگی از دنیا

خستگی

افسارِ گسیخته ی اسبی است،

که دیگر

شیهه نمیکشد

شعر خستگی از عشق

ساعت گذشت از ده و او از کنار تو

او مست خستگی و تو شاید از آبجو

شعر خستگی از روزگار

بانو،

خستگی هایم را بگیر

ببر و آویزان کن بر بند رخت …

شاید مثل جوراب هایم

آنها را هم باد برد ….

شعر خستگی و دلتنگی

بر بالهای مضطرب شاعرانگی

بنشسته گرد خستگی روزگارها

شعر خستگی از کار

در خستگی های زندگی

به بوی سجاده مادر پناه می برم.

خوابم می برد و

در کودکی خود بیدار می شوم.

شعر خستگی کار

پیداست سایه ی کسی از پشت پنجره

او مست خستگی و تو شاید از آبجو

شعر خسته از زندگی

تلخم به وقت هق هقِ شبهای خستگی

دردم مرا ببر تو به رویای زندگی

شعر خستگی از زندگی

بی تاب ِ عریانی ِ من

هم آویز ِ با خستگی هایم

به امید صبح

خواب می شود

جامه ام

هر شب

شعر درباره خستگی از زندگی

زیر چرخ لنگ این دوران ، رد پای خستگی ها ماند

آخر قصه ها ی نا فرجام ، غم دل شکستگی ها ماند

شعر درباره خسته از زندگی

کار نیکوی مدام و دور کـن هر خستگی

خستگی بی ذکر رب آرد بسی دلمردگی

ذکررب گو کن عبادت با درایت هرزمان

شاد باش و شاد کن درهر مکانی زندگی

شعر های خسته از زندگی

راضی به زحمت نیستم

خستگی ام را می نوشم

اگر نگاهت

دیر دم می کشد.

شعر خسته شدن از زندگی

خسته ایم و در عمق تاریکی،

راه افتاده ایم با فانوس

خستگی ای به وسعت دریا،

نه!در ابعاد 7 اقیانوس..

شعر کوتاه خسته از زندگی

هرچه بالاتر!

توانَش،پایین تر!

وقتی به قله رسید

لبخند زنان،گفتمش

براستی،این خستگی بود

که قله را فتح کرد

نه توان!

خواست چیزی بگوید

لیک، دریغ از توان!

هردو به خستگی هم،خندان!

شیرین تر از این نمی شد

چیزی نگویی

جز……، لبخند!

شعر خسته شدم از زندگی

خستگی یعنی همین که بیتو رویایی ندارم

یعنی دلبستن مهاله بیتو دنیایی ندارم

شعر نو خسته از زندگی

خستگی یعنی توهم حس عطر پیرهن تو

یعنی تو خواب و بیداری انتظار دیدن تو

شعر خستگی روحی

تهران شبیه خستگی هامه

یک مرد بارون خورده تنها

شعر روح خسته

خستگی را خسته کردم،زندگی را خسته تر

درد را وابسته کردم،مرگ را وابسته تر

شعر در مورد خستگی روح

خستگی را میکشم بر دوش

ظاهری دارم سرد و خموش

شعر خسته از زمانه

بر خستگی نیازمندان

پیوسته ز لطف تست مرهم

شعر خسته از دنیا

تا خفت ز خستگی زمانی

یغماگر دهر گشت بیدار

شعر درباره خستگی از دنیا

دزدید چو دیو شب، نفس را

خوابید ز خستگی، شباهنگ

شعر خسته ام از دنیا

بدان خستگی باز جنگ آمدند

گرازان بسان پلنگ آمدند

شعر خسته از این دنیا

زواره پی رخش ناگه بدید

کزان رود با خستگی در کشید

شعر در مورد خستگی از دنیا

بدین خستگی نزد شاهت برم

ز کردارها بی گناهت برم

شعر خسته شدن از دنیا

تن رستم شیردل خسته شد

ازان خستگی جان من بسته شد

شعر خسته شدم از دنیا

کزان خستگی بیم جانست و بس

بران گونه خسته ندیدست کس

شعر زیبا خسته از دنیا

نگه کرد مرغ اندران خستگی

بدید اندرو راه پیوستگی

شعر های خسته از دنیا

ازو چار پیکان به بیرون کشید

به منقار از ان خستگی خون کشید

شعر خسته از عشق

تهمتن به سختی کمان برگرفت

بدان خستگی تیرش اندر گرفت

شعر خسته شدن از عشق

دگر گفت جنگی سواری بخست

بدان خستگی دیرماند و برست

شعر خسته ام از عشق

از آن خستگی پشت برگاشتند

بدو دشت پیکار بگذاشتند

شعر خسته عشق

شما هریکی چاره جان کنید

بدین خستگی تاچه درمان کنید

شعر در مورد خستگی از عشق

خستگی غالبست مرهم کو

تشنگی بیحدست آب کجاست

شعر در باره خستگی از عشق

خستگی اندر طلبت راحتست

درد کشیدن به امید دوا

شعر خسته از روزگار

خستگی دل عطار از تو

مرهمی به ز وفا نپذیرد

شعر خسته ام از روزگار

گر بموئی بستگی باشد ترا

هم بموئی خستگی باشد ترا

شعر در مورد خستگی از روزگار

ور بکوهی بستگی پیش آیدت

هم بکوهی خستگی بیش آیدت

شعر خسته روزگار

زهر چشمی دارم و نوش لبی

خستگی و تندرستی میکنم

شعر در باره خستگی از روزگار

عاشق آن شد که خستگی دارد

به درستی شکستگی دارد

شعر خسته از کار

نوازش کند تا به آهستگی

دوالی برآساید از خستگی

شعر در مورد خستگی

مصرف زردچوبه در بارداری مفید است یا مضر؟

زردچوبه در بارداری , خواص زردچوبه در بارداری،مصرف زردچوبه در بارداری،مضرات خوردن زردچوبه در بارداری،مضرات زردچوبه در بارداری،زردچوبه در بارداری،زردچوبه و بارداری،عوارض زردچوبه در بارداری،خواص شگفت انگیز زردچوبه در بارداری،عوارض مصرف زردچوبه در بارداری،مصرف زردچوبه در بارداری و شیر دهی،خواص زردچوبه در بارداری چیست , زردچوبه و فشار خون

در این مطلب از سایت جسارت به خواص زردچوبه در بارداری می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

زردچوبه

یکی از ادویه های پرخاصیت هر آشپزخانه ای زردچوبه است.به یاد داشته باشید که زرد چوبه دارای خواص متعددی از جمله تمیز کردن کبد و کمک به درمان یرقان است و امروز در بازار دارویی کانادا و آمریکا به صورت کپسول مورد استفاده قرار می‌گیرد.مخلوط یک قاشق غذاخوری زرد چوبه و یک قاشق انیسون ( بادیان رومی یا رازیانه رومی ) و سرکه برای درمان یرقان بسیار مفید است، ضمن این که گرفتگی و انسداد صدا را برطرف می‌ نماید و مفید می باشد.معروف ترین و مهم ترین خاصیت این ادویه ضد سرطان بودن آن است و ابید به صورت جدی در غذاها مورد استفاده قرار گیرد

در واقع اگر دندان درد دارید، زرد چوبه را بجوید تا درد را تسکین دهد. زردچوبه بهترین داروی ضد تورم می باشد.بهتر است بدانید که برای خشک کردن زخم‌ها و رفع درد آنها می‌توان گرد خشک زردچوبه را روی آنها ریخت، زرد چوبه بادشکن، تصفیه کننده خون، تب بر و انرژی زا می باشد.جالب است بدانید که از زردچوبه برای درمان کمر درد پشت درد و سینه درد، اسهال و اسهال خونی به صورت دم کرده نیز استفاده می‌ گردد.

زردچوبه در بارداری

زردچوبه یکی از ادویه‌های بسیار مقوی و مفید برای سلامت بدن است، اما با وجود همه مزایای این ادویه هندی، مصرف بیش از حد آن می‌تواند سلامت افراد را به خطر بیاندازد.

زردچوبه، که به نام کورکومه لانگا نیز شناخته می شود، گیاهی است که در درجه اول در هند رشد می کند.

از ریشه این گیاه در داروها و مواد غذایی استفاده می شود. گاهی نیز مکملی از این گیاه به شکل پودر، عصاره یا کپسول تهیه شده و برای درمان امراض مختلف استفاده می شود.

 درست است که این ادویه ضد التهابی است و برای درمان بیماری های ناشی از التهاب مفید است. اما مصرف بیش از حد آن می تواند موجب درد معده و سوزش سر دل شود.

خواص زردچوبه در بارداری

طبق اعلام سایت Medline Plus، زردچوبه در طب سنتی آسیایی کاربرد زیادی دارد.

این ادویه برای درمان مشکلات گوارشی استفاده می شود و خواص ضد التهابی آن برای درمان زخم ها و کاهش علائم آرتریت مفید است.

برای زنان بارداری که مشکلات هضم را تجربه می کنند، ممکن است مصرف زردچوبه یک درمان طبیعی جذاب باشد.

با توجه به گزارش مرکز پزشکی دانشگاه مریلند، زردچوبه هنگامی که برای تهیه غذا استفاده می شود، برای خانم باردار ایمن است.

البته بهتر است در مورد هر چیزی که از مصرف آن در حاملگی مطمئن نیستید با پزشکتان مشورت کنید.

مصرف زردچوبه در بارداری

زردچوبه برای زنان باردار مفید است اما می بایست؛ قبل از افزایش مصرف زردچوبه با پزشک خود مشورت کنید.

محافظت جنین شما در برابر آسیب های ژنتیکی:

یکی از بزرگترین خطراتی که شما و جنین شما را در سه ماهه اول تهدید میکند آسیب های ژنتیکی است.

در سه ماهه اول، شما باید از طریق یک سری از آزمایشات و برخی از داروها و مواد شیمیایی که ممکن است یک تهدید مستقیم برای جنین شما باشد را انجام دهید

این موارد در برخی موارد می تواند به آسیب های ژنتیکی منجر شود.

آسیب های ژنتیکی می تواند در سقط جنین، انواع مختلف از نقائص هنگام تولد منجر شود.

تحقیقات پزشکی نشان داده، مصرف زردچوبه، به ویژه در سه ماه اول بارداری، می توانید جنین شما را در برابر تهدید به آسیب های ژنتیکی محافظت کند.

مزایای مصرف زردچوبه در بارداری

زردچوبه دارای خواص ضد التهابی مختلف است که می تواند کمک به جلوگیری از هر گونه درد یا تورم در دوران بارداری کند.

این ادویه همچنین داراری خواص آنتی اکسیدانی است که شما و جنینتان را در برابر هر گونه عفونت محافظت میکند و همچنین ایمنی بدن شما را افزایش دهد.

همچنین در هضم مواد غذایی کمک می کند و می تواند کمک به جلوگیری از هر گونه احساس پف کردن و یا یبوست کند.

طبق گفته محققان وبسایت Medline Plus، هیچ مطالعه ای در حیوانات نتوانسته است ثابت کند که زردچوبه ای موجب ایجاد بیماری های غیرطبیعی در جنین می شود.

بنابراین احتمال این که جنین زنان باردار با مصرف زردچوبه به نقایص مادرزادی مبتلا شوند کم است.

با این حال این محققان اعلام کرده اند که زردچوبه می تواند باعث تحریک رحم شود. بنابراین استفاده آن می تواند موجب شروع انقباضات رحم و جریان قاعدگی شود.

عوارض مصرف زردچوبه در بارداری

-اگر شما هر گونه مسائل کیسه صفرا در گذشته داشته اند از زردچوبه استفاده نکنید.

-اگر دچار دیابت بارداری شده اید زردچوبه مصرف نکنید

-در برخی موارد، خوردن زردچوبه بیش از حد می تواند موجب لخته شدن خون میشود در نتیجه، دو هفته قبل از جراحی میبایست مصرف زردچوبه را قطع یا کاهش دهید.

-اگر شما زردچوبه را به مقدار زیاد مصرف کنید،دچار تهوع، اسهال، سوزش سردل یا سوء هاضمه خواهید شد.

در حالی که شما حامله هستید،بدن شما به دلیل تغییرات هورمونی مستعد ابتلا به سوء هاضمه و حالت تهوع است.

ایمنی مصرف زردچوبه در بارداری

تحریک رحم در دوران بارداری، مخصوصا قبل از رسیدن به هفته ۳۷ بارداری خطرناک است.

محققان مرکز پزشکی دانشگاه مریلند معتقد اند که زردچوبه برای مصرف زنان باردار ایمن است، اما تنها زمانی که به عنوان ادویه در کنار غذا استفاده می شود. ب

نابراین مصرف مکمل زردچوبه برای زنان باردار به عنوان یک درمان طبی و جایگزین ایمن نیست. پس اگر از مکمل این گیاه برای درمان امراض خود استفاده می کنید بهتر است باردار نشوید.

طبق اعلام سایت Medline Plus، زردچوبه در طب سنتی آسیایی کاربرد زیادی دارد. این ادویه برای درمان مشکلات گوارشی استفاده می شود و

خواص ضد التهابی آن برای درمان زخم ها و کاهش علائم آرتریت مفید است. برای زنان بارداری که مشکلات هضم را تجربه می کنند، ممکن است مصرف زردچوبه یک درمان طبیعی جذاب باشد.

محافظت جنین در برابر سندرم الکل جنینی با مصرف زردچوبه در بارداری

هنگامی که شما حامله هستید، پزشک به شما توصیه میکند به طور کامل مصرف الکل را ترک کنید حال اگر متوجه بارداری خود نبوده اید و مصرف کرده باشید چکار میتوان کرد؟

مصرف الکل در حالی که شما حامله هستید موجب اثرات سوء بر جنین میشود. بعضی از عوارض عمده آن آسیب به قلب و مغز، عوارض در سیستم تنفسی کودک است.

البته این درست نیست که بگوییم مادر باردار الکل مصرف کند و برای محافظت از جنین خود زردچوبه استفاده کند در مواردی که

مادر اطلاع از بارداری خود نداشته می تواند با اضافه نمودن این ادویه به غذاهای خود به صورت منظم این آسیب ها را به حداقل برساند.

نگرانی های مربوط به زردچوبه در بارداری

بهتر است کمی هم در مورد عوارض جانبی زردچوبه هم صحبت کنیم که در صورت مصرف بیشتر با این عوارض روبرو خواهید شد:

سقط جنین : 

زردچوبه می تواند موجب تحریک انقاباضات رحمی شود و باعث خونریزی شود ( به ویژه قبل از هفته 37). این امر می تواند احتمال سقط جنین و یا زایمان زودرس را افزایش دهد.

نواقصات هنگام تولد: 

ترکیبات بیواکتیوی در زردچوبه می تواند بر رشد جنین تاثیر بگذارد. شواهد علمی نشان می دهند که هیچ گونه ساختار سلولی در حیوانات آزمایشگاهی وجود نداشت.

افزایش اختلالات خونریزی : 

زردچوبه موجب احتمال افزایش خونریزی در بدن می شود.

بهتر است در مورد مقدار زردچوبه با پزشک متخصص مشورت کنید تا بدون هیچ گونه نگرانی از این ادویه شگفت انگیز در طول بارداری بهره مند شوید.

آیا می توانیم چای زردچوبه در بارداری بخوریم؟

چای زردچوبه در طول بارداری به هیچ وجه توصیه نمی شود. می تواند موجب تحریک انقباضات رحمی و در نتیجه سقط جنین شود.

با تمام مزایای گفته شده باید اشاره کرد که زیاده وری در زردچوبه برای قلب مضر است ولی البته اگر آن را با لیمو ترش استفاده کنید اثرات مضرآن را خنثی می سازد .

زردچوبه در بارداری

خواص و مضرات چای سبز و کم کاری تیروئید و درمان آن

خواص و مضرات چای سبز و کم کاری تیروئید و درمان آن

چای سبز و کم کاری تیروئید ,چای سبز برای کم کاری تیروئید , آیا چای سبز برای کم کاری تیرویید مضر است,خواص چای سبز و کم کاری تیروئید,فواید چای سبز و کم کاری تیروئید,مضرات چای سبز و کم کاری تیروئید , خواص و مضرات چای سبز و کم کاری تیروئید , خواص چای سبز برای کم کاری تیروئید , فواید چای سبز برای کم کاری تیروئید , مضرات چای سبز برای کم کاری تیروئید , خاصیت چای سبز برای کم کاری تیروئید , چای سبز در کم کاری تیروئید , خواص چای سبز در کم کاری تیروئید , مضرات چای سبز در کم کاری تیروئید

در این مطلب از سایت جسارت به چای سبز برای کم کاری تیروئید مفید است یا مضر؟ می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

چای سبز و کم کاری تیروئید

در میان انواع چای، چای سبز کهن‌ترین تاریخچه را دارا بوده و به‌طور گسترده در فرهنگ‌های خاور دور و جنوب‌شرقی آسیا ثبت شده‌است. چای سبز در قالب‌های مختلفی برای مصرف عرضه می‌گردد که البته شناخته‌شده‌ترین آن‌ها، قالب‌های خشک‌شده و کیسه‌ای چای سبز هستند.چای سبز را هم‌چنین می‌توان به شکل پودر و کپسول‌های چربی‌سوز نیز تهیه کرد. در نگاه کلی، بهترین راه مصرف چای سبز، دَم کردن آن است.البته روش و مدت زمان دم کردن چای سبز تاثیر به‌سزایی بر ازرش غذایی و طعم آن دارد.چای سبز را به دلیل داشتن موادی مانند کاتچین ضدسرطان و آنتی‌اکسیدان دارای خواص دارویی مفید می‌دانند، که نسبت به آنتی‌اکسیدان‌های معروفی چون ویتامین‌های C و E بسیار قوی‌تر عمل می‌کند. (میزان کمتری کافئین دارد۲۰ تا ۳۰، و کمتر مضر است) به تازگی علاوه بر مردم چین، چای سبز در بسیاری از کشورهای جهان طرفداران فراوانی یافته‌است. دلیل اصلی این استقبال، آشنایی مردم دیگر کشورها با خواص درمانی این نوع نوشیدنی است. هرچند در مواردی توصیه و پیشنهاد مردم به یکدیگر عامل اصلی مصرف برخی مواد غذایی یا نوشیدنی‌ها است. اما در مورد چای سبز علاوه بر توصیه دهان به دهان، پژوهشگران نیز خواص دارویی آن را تأیید کرده‌اند. نوشیدن روزانه ۳ تا ۴ فنجان چای سبز، مانع از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها می‌شود. فهرست چند مورد از دلایل اصلی مصرف چای سبز از دیدگاه پژوهشگران به این شرح است:

خاصیت چای سبز و کم کاری تیروئید

چای سبز را به دلیل داشتن موادی مانند کاتچین ضدسرطان و آنتی‌اکسیدان دارای خواص دارویی مفید می‌دانند، که نسبت به آنتی‌اکسیدان‌های معروفی چون ویتامین‌های C و E بسیار قوی‌تر عمل می‌کند. (میزان کمتری کافئین دارد۲۰ تا ۳۰، و کمتر مضر است) مصرف چای سبز فوائد فراوانی دارد. با این وجود، برخی معایب نسبی چای سبز مصرف آن را برای گروه خاصی از افراد محدود می‌کنند؛ به‌عنوان مثال با توجه به احتمال وخیم شدن آنمی با چای سبز، مصرف آن به افراد مبتلا به کم‌خونی کم‌تر توصیه می‌شود و افرادی که دارای کم خونی هستند یا مشکل کمبود اهن دارند باید با  وسواس بیشتری چای سبز را بخورند

خواص چای سبز چای سبز به قدری بیشمار است که در یک عبارت می توان آن را درمان تمام بیماری ها و راهی برای زیبایی و تناسب اندام معرفی کرد. در کنار خواص مضرات چای سبز را بشناسید.چای سبز نوعی چای است که از جوانه ها و گلبرگهای تازه گیاه چای به دست می آید. در فرآیند تولید این چای اکسایش بسیار کم صورت می پذیرد. چای سبز انواع مختلفی همچون چینی و ژاپنی دارد.

چای سبز در کم کاری تیروئید

ترکیبات چای سبز بسیار پیچیده هستند. این نوشیدنی حاوی دویست ترکیب فعال است.

گوناگونی این ترکیبات تنها به ماهیت برگ چای مربوط نیست.  بلکه به ناحیه ی کشت، فصل برداشت و فرآیند تولید نیز بستگی دارد.

از میان این ترکیبات سه ترکیب اهمیت بیشتری دارند:

– پلی فنل

– ال تیانین

– کافئین

هر فنجان چای سبز حاوی 24 الی 30 میلی گرم کافئین است.

میزان مناسب چای سبز در روز

 باید توجه داشته باشید نوشیدن 3 تا 4 لیوان چای سبز در طول روز می تواند به کاهش وزن شما کمک کند. این تصور که نوشیدن این چای در دفعات زیاد می تواند میزان کالری سوزی در بدن را افزایش دهد، ایده اشتباهی است، زیرا با نوشیدن بیش از حد چایی سبز در طول روز، بدن علاوه بر آنکه با مشکل تحریک پذیری پایانه های عصبی روبه رو می شود، با اختلال دفع آب و الکترولیت های بدن مواجه می شود. به این ترتیب همانطور که باید در نوشیدن چای معمولی پرهیزهای لازم را رعایت کنید توصیه شده که در نوشیدن چای سبز نیز افراط نکنید. 

 

چای سبز

آنتی اکسیدان های موجود در چایی سبز، سلول های پوست را در مقابل آسیب ها به ویژه رادیکال های آزاد، یکی از عوامل ایجاد سرطان و افتادگی و آسیب به پوست، محافظت می کند. به این ترتیب چایی سبز مانع از بروز سرطان، افتادگی و چروک خوردن پوست به ویژه پوست صورت می شود.

مهمترین دلیلی که باعث می شود چای سبز باعث کاهش وزن شود وجود ال تیانین، کافئین و کاتکین در آن است.

کافئین نه تنها باعث بالارفتن سطح انرژی می شود بلکه باعث چربی سوزی و افزایش میزان مصرف کالری نیز می‌گردد. ( 9 کالری به ازای هر 100 میلی‌گرم کافئین).

فرآیند تولید چای سبز نسبت به سیاه بسیار کوتاه تر است. به همین دلیل این نوشینی بسیاری از مواد معدنی و ویتامین های خود (B و C) را حفظ می کند.

میزان مواد معدنی در آن حدود شش الی هشت درصد است. منگنز، فلوراید و آلومینیوم مهمترین این مواد هستند.

افرادی که کم کاری تیروئید دارند باید مصرف کافئین را به حداقل برسانند.

نوشیدن چای سبز و کم کاری تیروئید

هیپو تیروئیدی Hypothyroidism یا کم‌کاری غده تیروئید در بین بیماری‌های غده درون‌ریز شایع‌ترین بیماری پس از دیابت می‌باشد.این بیماری در زنان سه برابر شایع‌تر از مردان است.

زمانی این بیماری رخ می دهد که غده تیروئید ضعیف شده باشد و توان تولید مقدار کافی از هورمون های تیروئیدی را نداشته باشد .

علائم این بیماری شامل :

ضعف و خستگی، خواب‌آلودگی، پوست خشک، خشن و سرد، عدم تحمل به سرما، کاهش تعریق، برادی کاردی یا کندتپشی، زبان بزرگ، ادم (ورم) صورت (میکسدم)، فراموشکاری،

یبوست، افزایش وزن، اختلالات قاعدگی، سقطهای مکرر، تاخیر در رفلکسها، کم‌خونی و درد مفاصل و عضلات. بیماری در بالغین سیر کندی دارد و تدریجی است.

کمبود ید یکی از فاکتورهای اختلالات تیروئیدی مانند هاشیموتو , کم کاری تیروئید و سرطان تیروئید و بیماری های پستان در زنان است .

خواص چای سبز و کم کاری تیروئید

لووتیروکسین یکی از داروهای رایج تیروئید است و به جای هورمون های طبیعی تیروئید، که دیگر تولید نمی شوند، تجویز می شود.

کافئین ماده ای است که به مقدار زیادی در قهوه، چای، نوشابه ها و شکلات یافت می شود. مانند بسیاری از داروها، کافئین در جذب لووتیروکسین اختلال ایجاد می کند

. شما می توانید از مواد غذایی حاوی کافئین استفاده نمایید، اما باید دوز داروی خود را کنترل کرده و از مصرف همزمان انها با لووتیروکسین پرهیز کنید.

لووتیروکسین یا هورمون T4 و یا هورمون تیروئید، تحت نام های تجاری متفاوتی به فروش می رسد.  

پزشکان این دارو را برای بیمارانی که تیروئیدشان به مقدار کافی هورمون تولید نمی کند و یا کسانی که تیروئید خود را به علت بیماری یا سرطان خارج کرده اند، تجویز می کنند.

این دارو معمولا هر روز و در طول زندگی افراد باید مصرف گردد.

مطالعه ای که در مجله “مطالعات بالینی تیروئید برای بیماران” چاپ شده است، نشان می دهد که مواد دارای کافئین – اگر هم زمان یا کمی پس از مصرف لووتیروکسین مصرف شود- باعث

کاهش جذب لووتیروکسین می شود. به ویژه کسانی که عملکرد تیروئید شان خیلی ضعیف است ممکن است از این کاهش جذب، بیشتر متاثر شوند.

زیرا که غده تیروئیدشان قادربه جبران این کمبود نیست.

خواص چای سبز برای کم کاری تیروئید

رژیم غذایی مناسب برای بیماری کم‌کاری تیروئید،رژیم سالم و متوازنی است که نیازهای بدن را برای حفظ عملکرد مطلوب بدن تامین می‌کند.

الگوی غذایی مطلوب برای بیماری کم‌کاری تیروئید شامل مصرف غذاهای غنی از یُد در کنار کاهش مصرف غذاهای گواتروژن است که در نتیجه،

چنین الگوی غذایی‌ به کاهش علایم عوارض مرتبط با مشکلات تیروئیدی کمک می‌کند.

غذاهای مناسب برای مصرف در الگوی غذایی بیماری کم‌کاری تیروئید عبارت هستند از:

اسفناج، توت فرنگی، گوجه فرنگی، موز، هویج، تخم مرغ، سیر، قارچ، پیاز، سیب زمینی، نخودفرنگی، کدو، حبوبات، تربچه، ماست کم‌چرب وغذاهای دریایی.

این غذاها می‌توانند جایگزین یُد از دست رفته توسط گواتروژن‌ها شوند.

توجه داشته باشید که برخی از مواد غذایی مانند اسفناج اگرچه در حقیقت در لیست غذاهای گواتروژن هستند، محتوای یُد موجود در آن برای مقابله با اثرات گواتروژنیک آن کفایت می‌کند.

همچنین موادغذایی‌ای که در خاک رشد می‌کنند، به علت جذب یُد از خاک حاوی سطوح بالاتری از یُد هستند.

شما باید همچنین از مصرف بیش از حد مواد غذایی زیر خودداری نمایید: کلم بروکلی، کلم، گل کلم، بادام زمینی، گلابی، دانه‌های کاج، لوبیا سویا، کلم پیچ، خردل، هلو و شلغم.

همچنین از آن جاکه آب آشامیدنی و نمک حاوی کلر هستند و با عملکرد مطلوب یُد در بدن تداخل دارند، بسیار بهتر است که از نمک دریایی و بطری‌های آب معدنی یا آب فیلتره شده استفاده کنید.

فقط مقادیر مورد نیاز و مطلوب از یُد را دریافت کنید و نه بیشتر ما مصرف یک رژیم غذایی مملو از یُد را توصیه نمی‌کنیم چرا که برای حفظ سلامت و عملکرد مطلوب بدن به یک تعادل صحیح از ریزمغذی‌ها نیاز است و

نباید در مصرف یک عنصر زیاده‌روی کرد.

در مطالعات اخیر (که معمولا روی حیوانات آزمایشگاهی انجام میشود) ، ماده شیمیایی  catechin که درچای سبز دیده میشود با فعالیت طبیعی تیروئید مشکل ایجاد میکند.

اما مقدار کاته چین مصرفی در چای سبز (که بطور روزمره مصرف میشود) کمتر از مقداری است که در این آزمایش استفاده شده و بنظر نمیرسد در افراد مصرف کننده چای سبز

بتواند اختلال تیروید ایجاد کند البته هنوز مجامع علمی در بیماران تیروئیدی محدودیتی برای چای سبز ایجاد نکرده اند.

توصیه های برای حفظ سلامت تیروئید و پیشگیری از سرطان سینه

-از رژیم غذایی خود اطمینان داشته باشید که برنامه ای سالم , سرشار از ریزمغذی های ضروری ؛ ویتامین D , ید و سلنیوم برای تقویت عملکرد تیروئید است .

–حساسیت به گلوتن باعث بروز پاسخ ایمنی و تولید انتی بادی علیه غده تیروئید می گردد . گلوتن پروتئینی است که در گندم , جو و جو دوسر یافت می شود .

-مراقب کبد خود باشید . کبد محل اصلی تبدیل شکل غیر فعال هورمون تیروئید به شکل فعال است .

-اسیدچرب های ضروری و مفید را به میزان کافی دریافت کنید .

-تماس با حشره کش ها و انواع موادشیمیایی را به حداقل برسانید .

چای سبز و کم کاری تیروئید

خواص و ضرر خوردن کاکائو برای زن باردار و حامله

کاکائو برای زن باردار,کاکائو برای زنان باردار,شیر کاکائو برای زن باردار,خوردن کاکائو برای زنان باردار,خواص کاکائو برای زنان باردار,شیرکاکائو برای زنان باردار,مصرف کاکائو برای زن باردار,آیا کاکائو برای زن باردار مضر است؟,ضرر کاکائو برای زن باردار,مضرات کاکائو برای زن باردار,کاکائو برای زن باردار ضرر دارد,مصرف کاکائو برای زنان باردار,کاکائو زنان باردار,شیر قهوه برای زن باردار,شیر قهوه برای زنان باردار,خوردن شیر کاکائو برای زن باردار,خواص شیر کاکائو برای زن باردار,شیرکاکائو برای زن باردار مضر است,خوردن کاکائو برای زن باردار,خوردن شیر کاکائو برای زنان باردار,آیا خوردن کاکائو برای زن باردار مضر است,خواص شکلات برای زنان باردار,خواص شکلات تلخ برای زن باردار,خواص کاکائو برای زن باردار,خواص شکلات برای زن باردار,خواص کاکائو تلخ برای زنان باردار,خواص شکلات تلخ برای زنان باردار,شیرکاکائو برای زن باردار,فواید شیرکاکائو برای زنان باردار,خوردن شیرکاکائو برای زن باردار,خواص شیرکاکائو برای زن باردار,شیرکاکائو زن باردار,آیا خوردن شیرکاکائو برای زنان باردار ضرر دارد,مصرف شکلات برای زنان باردار,مصرف شکلات برای زن باردار,ایا شکلات برای زن باردار مضر است,مضرات کاکائو برای زنان باردار

در این مطلب از سایت جسارت به خواص و ضرر خوردن کاکائو برای زن باردار و حامله می پردازیم . امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

فلاوانول موجود در کاکائو ، که یک بخش عمده ای از شکلات است، برای زنان باردار مفید است. هر چه شکلات، فلاوانول بیشتری داشته باشد تیره تر است. چند مزیت وفایده  خوردن شکلات در بارداری

جالب است بدانید که اولین بار کریستف کلمب کاکائو را از آمریکا به اروپا آورد تا به ملکه اسپانیا نشان دهد. در آن زمان از شکلات در انواع نوشیدنی‌ها استفاده می‌شد و برای گرفتن تلخی آن مقداری شکر به آن اضافه می‌نمودند.

کاکائو و پودر کاکائو

در واقع در سال 1828، هلندی‌ها روشی اختراع کردند که طی آن چربی دانه‌های کاکائویی گرفته می شد و از آن “کره کاکائو” تهیه می گردید. از باقی‌مانده آن نیز “پودر کاکائو” تهیه می‌گشت.گفته شده است که جوزف‌فرای اولین کسی بود که در سال 1847 میلادی شکلات را به شکل امروزی روانه بازار کرد و برای اینکه قیمت شکلات کمی پایین بیاید به چربی کاکائویی، چربی‌های دیگری هم اضافه کرد.

کاکائو برای زن باردار

کاکائو و شکلات فواید زیادی دارند؛ به طوری که مصرف مقدار کمی از آن میتواند سیستم ایمنی بدن انسان را تقویت کند. ولی همیشه کاکائو و شکلات؛ جزء خوراکی های ممنوعی بودند که خانم های باردار باید از آن دوری میکردند. این مسئله در حالیست که تحقیقات اخیر توسط الیزابت Tricheو همکارانش در مرکز ییل برای پری ناتال، کودکان و اپیدمیولوژی محیط زیست نشان می دهد که شکلات ممکن است زنان باردار را از فشار خون بالا و یا از زایمان قبل از موعد مقرر محافظت کند. در ادامه قصد داریم مزایا و مضرات کاکائو را برای خانم های باردار بازگو کنیم. با ما همراه باشید.

پره اکلامپسی یکی از علل زایمان زودرس است و توسط سطح فشار خون و پروتئین بالا در ادرار در دوران بارداری مشخص می شود. هنگامی که فشار خون افزایش می یابد، به تشنج منجر می شود و ممکن است لخته شدن خون و آسیب کبدی شود

کاکائو برای زنان باردار

خطرات ناشی از کافئین : مشابه با نیکوتین و الکل، کافئین باعث تحریک سیستم عصبی مرکزی شما می شود و یک دارو نظر گرفته می شود جریان خون شما کافئین را در عرض ۱۵ دقیقه جذب می کند عوارض جانبی شامل افزایش فشار خون، ضربان قلب و عرق است معمولاً در کاکائوی داغ، نوشابه، شکلات و آجیل یافت می شود اگر کافئین در مقادیر زیاد مصرف شود خطر سقط جنین را بالا می برد.

در حال حاضر تئوبرومین در کاکائو کمک می کندبه تنظیم فشار خون در زنان باردار با گشاد کردن  رگ های خونی.آنتی اکسیدانی شکلات تیره نقش برجسته ای در جلوگیری از بیماری قلبی بازی می کند .

شیر کاکائو برای زن باردار

اثرات کافئین بر کودک شما : وقتی که بدن شما کافئین را به سرعت پردازش می کند بدن کودک شما همان مواد شیمیایی را برای شکستن دارو ندارد. با توجه به نظر مرکز سلامت زنان Epigee، کافئین در جفت نفوذ می کند و در جریان خون نوزاد عبور می کند و برای یک دوره طولانی باقی می ماند کافئین ضربان قلب کودک شما را بالا می برد و به طور بالقوه روی جنبش در رحم شما تاثیر می گذارد کافئین همچنین مانع از جذب کلسیم و آهن مصرفی می شود که ممکن است روی توسعه کودک شما تاثیر بگذارد.

شکلات سرشار از فلاونوئیدها، هستند که به عنوان آنتی اکسیدان ها ی قوی شناخته شده است. این خاصیت آنتی اکسیدانی کمک می کند تا زنان باردار سطح ایمنی خود را بهبود بخشند وبا برخی از سرطان ها مبارزه کنند.

خوردن کاکائو برای زنان باردار

چقدر کاکائو داغ مصرف کنید : در یک مطالعه دانمارکی جامع، که روی بیش از ۸۰،۰۰۰ مادران باردار بررسی شد نشان داد که زنانی که هشت فنجان یا بیشتر قهوه در روز می نوشیدند ۵۹ درصد افزایش خطر سقط جنین، با توجه به نظر مرکز سلامت زنان Epigee داشتند زنانی که دو یا چند فنجان قهوه روزانه مصرف داشتند خطر سقط جنین تا حد کمی افزایش یافته است خطر در دوران بارداری متناسب با مقدار کافئین مصرفی تعیین می گردد ۸ اونس فنجان کاکائو داغ شامل ۳ تا ۱۳ میلی گرم کافئین است که حدود ۱/۳ مقدار کافئین موجود در یک فنجان قهوه است اگر شما قادر به قطع کافئین از رژیم غذایی خود به طور کامل نیستید مصرف کاکائو داغ را به یک فنجان در روز محدود کنید.

خوردن ۱٫۴ اونس شکلات تیره وتلخ هر روز به مدت دو هفته به منظور افزایش روحیه با بالا بردن سطح اندروفین و سروتونین و کاهش هورمون کورتیزول  در مغز می شود.  فلاوانول خستگی را کاهش می دهد و منعکس کننده استرس است

خواص کاکائو برای زنان باردار

مزایای شکلات : مطالعه انجام شده توسط تیم Triche در ییل مصرف شکلات و همچنین تئوبرومین، یک آلکالوئید تلخ کارخانه کاکائو و یک محصول جانبی از خوردن شکلات را در خون بند ناف ۱۶۸۱ زنان باردار بررسی کردند این تحقیق نشان داد که زنان باردار با افزایش میزان تئوبرومین به طور چشمگیری خطر ابتلا به پره اکلامپسی ( یک اختلال که باعث فشار خون بالا و بلوک مواد غذایی و اکسیژن در کودک شما است) را کاهش می دهد سایر علائم پره اکلامپسی عبارت از پروتئین در ادرار، افزایش وزن، مشکلات بینایی، ورم و سردرد می باشد دانشمندان نیز معتقدند که فلاونوئیدها، یا آنتی اکسیدان ها، در شکلات تیره برای سیستم قلبی و عروقی شما مفید هستند.

کاکائو و کبد چرب

کبد دومین عضو بزرگ در بدن انسان است و مسئول به اصطلاح رد کردن تمام مواد غذایی و نوشیدنی مصرف شده از صافی است که این بدان معناست که کبد فاکتورهای مضرر مواد غذایی را گرفته و آنها را به صورتی بدون ضرر وارد سیستم های دیگر بدن می کند.کبد به طور طبیعی خود را توسط سلول هایی ترمیم و پاکسازی میکند اما اگر فاکتورهای منفی وارد شده بیار باشند در این کار اختلال رخ می دهد.وجود چربی در کبد هر انسانی طبیعی است اما اگر کبدی دارای 5 تا 10 درصد چربی باشد کبد چرب نامیده می شود.کبد چرب یک موقعیت مخرب را در بدن ایجاد می کند و بدتر اینکه هیچ علامت هشدار دهنده ای در ابتلا ندارد.

خواص کاکائو تلخ

کاکائو درختی است از تیره پنیرکیان که ارتفاعش بین ۴ تا ۱۰ متراست و برگهایش ساده و متقابل و گلهایش منظم و کوچک و قرمز رنگ که در همه فصول وجود دارد.میوه‌های این گیاه را پس از چیدن انبار می‌کنند تا بپوسد و پس از آن دانه‌ها را جمع‌آوری می‌کنند و به مصرف می‌رسانند که از آن پودر کاکائو تهیه می‌شود.دانه این گیاه تقویت کننده قلب است و به علاوه محتوی مقدار زیادی ازنه و چربی است.درخت کاکائو در منطقه حائل بین عرض جغرافیائی ۱۰ تا ۲۰ درجه در شمال و جنوب خط استوا می روید. گاه به این منطقه کمربند کاکائویی نیز گفته می شود.درخت کاکائو اغلب زیر سایه درختان بزرگتر رشد می کند. میوه های درخت کاکائو حدوداً ۳۰ سانتی متر طول دارند.رنگ میوه ممکن است زرد مایل به قهوه ای یا ارغوانی باشد.هر میوه بین ۲۰ تا ۴۰ دانه دارد که داخل یک بافت گوشتی صورتی ترش و شیرین کنار هم قرار می گیرند.امروزه در بسیار از نقاط دنیا درخت کاکائو کشت داده می شود،اما عمده ترین تولیدکنندگان کاکائو در جهان ساحل عاج، غنا، اندونزی، نیجریه، برزیل، کامرون، اکوادور،ایران،ترکیه،روسیه،افغانستان، جمهوری دومنیکن و پاپوآ گینه نو هستند.

کاکائو برای زن باردار

در مورد خواص سرکه در طب سنتی سرکه انگبین,سرکه سیب,سرکه انگور

خواص سرکه در طب سنتی ,سرکه در طب سنتی,سرکه بالزامیک در طب سنتی,سرکه انگبین در طب سنتی,سرکه سیب در طب سنتی,سرکه طب سنتی,سرکه سیب طب سنتی,سرکه اناردر طب سنتی,سرکه و طب سنتی,سرکه انگبین طب سنتی,خواص سرکه سیب در طب سنتی,طبع سرکه سیب در طب سنتی,فواید سرکه سیب در طب سنتی,خاصیت سرکه سیب در طب سنتی,تهیه سرکه سیب در طب سنتی,طرز تهیه سرکه سیب در طب سنتی,لاغری با سرکه سیب در طب سنتی,خواص سرکه انگبین در طب سنتی,خواص سرکه انگبین طب سنتی,سرکه سیب از نظر طب سنتی,خواص سرکه سیب طب سنتی,خواص سرکه انگور در طب سنتی,خواص سرکه خرما در طب سنتی,خواص سرکه شیره طب سنتی,خواص سرکه شیره در طب سنتی,خواص درمانی سرکه در طب سنتی,خواص سرکه طب سنتی,طرز تهیه سرکه سیب به روش طب سنتی,تهیه سرکه سیب طب سنتی,فواید سرکه سیب طب سنتی,سرکه سیب و طب سنتی,سرکه انار در طب سنتی,سرکه انگور طب سنتی,سرکه ازنظر طب سنتی,سرکه سیب و لاغری در طب سنتی,طرز تهیه سرکه انگبین در طب سنتی,طرز تهیه سرکه انگبین طب سنتی برای لثه

در این مطلب از سایت جسارت به در مورد خواص سرکه در طب سنتی سرکه انگبین,سرکه سیب,سرکه انگور می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

سرکه

ین مایع از جمله فرآورده‌های طبیعی است که مصرف خوراکی و دارویی داشته و بیشترین کاربرد را در تهیه انواع ترشیجات دارد. یک لیوان از آن 33 ‌کالری انرژی دارد و سرشار از ویتامین‌ها و املاح معدنی است. مصرف آن در انواع ترشی ‌ها، شورها و سالادهای فصل باعث خوشمزگی، طعم‌دهندگی، تحریک اشتها و ترشح بیشتر شیره گوارشی شده و هضم غذا را بهتر می ‌کند. از سوی دیگر، سالادهایی که با ترشیجاتی نظیر آن طعم می‌گیرند، سالم‌ترین و مغذی‌ترین نوع سالاد هستند، زیرا این طعم‌ها سبب جذب بیشتر مواد ویتامینی و پروتئینی موجود در مواد سالاد مثل کاهو، هویج، خیار و گوجه‌فرنگی می‌شوند. از این رو استفاده از سرکه در تهیه سالادهای فصل توصیه می‌شود.

وقتی به راههای پیشگیری از دیابت فکر می‌کنیم، چیزهایی مثل تغذیه و ورزش به ذهن‌مان می‌رسد، اما شگفت زده خواهید شد اگر بدانید سرکه‌ی سیب چه کمک‌هایی می‌تواند در پیشگیری از دیابت به شما بکند. بین گوارش سرکه‌ی سیب مرغوب و خالص و کاهش قند خون، ارتباط قوی وجود دارد زیرا خاصیت آنتی گلیسمیک اسید موجود در سرکه‌ی سیب، همان چیزی است که برای حساسیت انسولینی مفید است. قبل از خواب، دو قاشق غذاخوری سرکه‌ی سیب بخورید.

خواص سرکه در طب سنتی

در طب سنتی سه نوع سرکه کاربرد زیادی دارد؛ سرکه انگور، خرما و سیب. سرکه ها به طور کل مزاج سرد و خشکی دارند و به همین دلیل در درمان بسیاری از ضایعات پوستی مثل جوش و لک و درمان برخی بیماری ها مثل کبد چرب و چاقی مؤثرند. از میان سرکه ها، سرکه سیب بیش از سایر سرکه ها معده را اذیت میکند اما خاصیت لاغر کنندگی و ضد جوش آن بیش از سایر سرکه هاست.

افرادی که فشار خون بالا دارند معمولا به مصرف داروهای تجویز شده وابسته هستند تا خیال‌شان راحت باشد که فشار خون‌شام خیلی بالا نخواهد رفت. اما اگر شما می‌توانید دارو را حذف کنید و یک راهکار طبیعی را در پیش بگیرید، باید بگوییم مطالعات نشان داده سرکه‌ی سیب می‌تواند به طور طبیعی، فشار خون را پایین بیاورد. اما حتما پیش از قطع مصرف دارو، با پزشک‌تان مشورت کنید.

سرکه در طب سنتی

اگر فردی تحمل مصرف سرکه سیب را ندارد، میتواند از سرکه خرما یا انگور هم استفاده کند.  برای لاغر شدن صبح ناشتا سرکه سیب میل کنید. میتوانید برای پیشگیری از درد معده آن را با کمی آب گرم و عسل مخلوط کنید.  برای رفع کک و مک و لکهای پوستی و سیاهی زیر چشم در درجه اول سرکه انگور، بعد خرما و در نهایت سیب مؤثر است. برای این منظور سرکه را با آب گرم و عسل مخلوط کنید و میل کنید.  مصرف سرکه، به خصوص سرکه سیب به تنهایی به صورت خوراکی و موضعی درمان بسیار مؤثر جوش و صورت و پشت است.

تقریبا بیشتر ما غذاهای سرخ شده و چرب زیاد مصرف می‌کنیم و در نهایت هم به اینجا می‌‌رسیم که کلسترول خون‌مان بالاتر از سطح نرمال می‌شود. نگران نشوید، بهتر است سراغ بطری سرکه‌ی سیب بروید تا برای کاهش کلسترول از آن کمک بگیرید. اگر به طور مرتب سرکه‌ی سیب مصرف کنید، به کاهش سطح VLDL (لیپو پروتئین بسیار کم‌چگال موجود در خون) خون‌تان کمک کرده و تری‌گلیسریدتان هم پایین خواهد آمد.

سرکه بالزامیک در طب سنتی

سکنجبین هم ترکیبی از سرکه، عرق نعنا و عسل است (مقدار سرکه نصف عرق نعنا و عسل است)، ترکیب مفیدی برای درمان بیماری هاست و در کمک به درمان بسیاری از ضایعات پوستی مؤثر است. برای مبتلایان به بیماری هایی مثل پسوریازیس و برص هم میتوان از ترکیب سرکه انگور، عرق نعنا و عسل استفاده کرد.  از سرکه میتوان برای تمیز کردن پوست هم به مثانه تونیک پاک کننده استفاده کرد زیرا خاصیت سفید کنندگی و ضد عفونی کنندگی دارد. برای مصارف موضعی نیازی به رقیق کردن سرکه نیست.

خواص سرکه در طب سنتی

خواص و مضرات در سرکه بالزامیک و حساسیت و از بین بردن آلرژی

سرکه بالزامیک و حساسیت,مضرات سرکه بالزامیک,مضرات سرکه بالزامیک در بارداری,مضرات سرکه بالزامیک,عوارض سرکه بالزامیک,فواید و مضرات سرکه بالزامیک,خواص و مضرات سرکه بالزامیک,مضرات مصرف سرکه بالزامیک,مضرات وفواید سرکه بالزامیک,فوائد و مضرات سرکه بالزامیک,خواص سرکه بالزامیک,خواص سرکه بالزامیک چیست,خواص سرکه بالزامیک در بارداری,خواص سرکه بالزامیک برای پوست,خواص سرکه بالزامیک سفید,خواص سرکه بالزامیک انگور,خواص سرکه بالزامیک تبیان,خواص سرکه بالزامیک ولاغری,خواص سرکه بالزامیک خرما

در این مطلب از سایت جسارت به خواص و مضرات در سرکه بالزامیک و حساسیت و از بین بردن آلرژی می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

سرکه بالزامیک

این روز ها سرکه به یکی از پر تنوع ترین مواد غذایی تبدیل شده است. برخی از انواع سرکه ها در دنیا شهرت جهانی دارند. یکی از پرطرفدار ترین های این خانواده ، سرکه ی بالزامیک نام دارد ، در این مطلب قصد داریم درمورد این سرکه صحبت کنیم.  یکی از انواع پرطرفدار در کشور ما سرکه سیب است؛ در حالی که سرکه ی انواع میوه ها در کشورهای اروپایی و سرکه ی برنج در جنوب و شرق آسیا، به ویژه چین و ژاپن، طرفداران بیشتری دارد. سرکه نیشکر هم در دنیا تولید می شوند که شاید ما خیلی با آن آشنا نباشیم اما آنچه می خواهیم اینک به آن بپردازیم، سرکه ی بالزامیک است که چند سالی است در کشور ما محبوبیت یافته و وارد برنامه غذایی مان شده است.

سرکه ی بالزامیک دارای خواص ضدعفونی کنندگی و ضد میکروبی است و به عنوان سم زدای قوی و تقویت کننده سیستم ایمنی بدن در مقابل بیماری های مختلفی است.آنتی اکسیدان موجود در سرکه بالزامیک رادیکال‌های آزاد را ازبین می‌برد و در نتیجه از تخریب سلول‌ها جلوگیری می‌کند. شواهدی در دست است که این سرکه روند پیری را کند می‌کند.

سرکه بالزامیک و حساسیت

۱) سرکه بالزامیک دارای گروهی از آنتی اکسیدان ها است که به آن ها ترکیبات پلی فنولی گفته می شود. ما حداقل ۸ نوع آنتی اکسیدان پلی فنولی در سرکه بالزامیک داریم. پلی فنول ها رادیکال های آزاد تولید شده در بدن را خنثی می کنند و تمامی انواع آن ضدسرطان بوده در نتیجه عملکرد سیستم ایمنی بهبود می یابد. از این رو سرکه بالزامیک می تواند خواص ضدمیکروبی و ضدعفونی کنندگی داشته باشد. در قدیم از این سرکه برای درمان عفونت های ویروسی و باکتریایی و ضدعفونی کردن زخم ها استفاده می شده است. یادتان نرود که سرکه بالزامیک خاصیت ضدقارچی هم دارد و به ویژه در خانم هایی که مبتلا به عفونت های دستگاه تناسلی و مجاری ادراری اند، می تواند به پیشگیری از شدت یافتن این نوع عفونت کمک کند. پس چه بهتر که حداقل خانم های خانه این چاشنی را در سفره ی غذای خود جای دهند. از طرفی وقتی این پلی فنول ها وارد معده می شوند، معده را تحریک به ترشح اسید کرده و به هضم مواد غذایی به ویژه پروتئین ها کمک می کنند. در نتیجه، توصیه می شود اگر غذاهای گوشتی مصرف می کنید برای هضم راحت تر گوشت، سرکه ی بالزامیک بخورید. 

 علاوه بر دارا بودن میزان بالای ویتامین c، این خواص آنتی اکسیدانی سرکه سیستم دفاعی بدن را تقویت میکند و بدن را در مبارزه با التهابات عفونی و حتی سرطان یاری میدهد.

مضرات سرکه بالزامیک

۲) سرکه بالزامیک از انگوری تهیه می شود که این نوع از انگور حاوی گروهی از فلاونوییدها است. این گروه از فلاونوییدها به علت داشتن خاصیت آنتی اکسیدانی می توانند عملکرد ضد پیری سلول های بدن، ضدسرطان و ضدبیماری های قلبی عروقی داشته باشند.   ۳) همه ی انواع سرکه چون اسیداستیک دارند تا حدی به کاهش چربی خون کمک می کنند و سبب پایین آمدن کلسترول و تری گلیسیرید در افرادی می شوند که چربی خون بالایی دارند یا مستعد ابتلا به چربی خون بالا هستند. نکته ی دیگر این که تمامی انواع سرکه از جمله سرکه بالزامیک سبب کاهش اشتها شده و میل سیری را القا می کنند؛ یعنی وقتی فردی سرکه بالزامیک را که عمدتاً با سالاد یا غذاهای سرد مصرف می شود، می خورد؛ تا حدی اشتهایش کاهش یافته و مصرف آن یکی از راه های موثر برای کم کردن وزن در افرادی است که رژیم کاهش وزن دارند. 

جایگزین کردن طعم‌دار کننده‌های غذا که دارای میزان بالایی کلسترول هستند با سرکه بالزامیک به ارتقاء و بهبود سلامت شما کمک شایانی میکند زیرا چربی‌های مضر در رگها ته‌نشین نمی‌شوند

مضرات سرکه بالزامیک در بارداری

۴) سرکه بالزامیک در محیط معده، حالت اسیدی ایجاد می کند. به طور معمول در افراد جوان و سالم، محیط معده به اندازه کافی اسیدی است اما در افرادی که به هر علت ترشح اسید معده ی آن ها کاهش یافته است مانند افراد سالمند یا کسانی که قسمتی از معده آن ها با عمل جراحی برداشته شده است، استفاده از این سرکه به اسیدی تر شدن محیط معده کمک می کند و در نتیجه فرآیند هضم و جذب بسیاری از مواد مغذی بهبود می یابد. همچنین این محیط اسیدی جذب عناصری مثل کلسیم و آهن را افزایش می دهد. بنابراین کسانی که دچار کم خونی و فقر آهن هستند، می توانند همراه با گوشت قرمز مختصری سرکه بالزامیک استفاده کنند تا جذب آهن گوشت افزایش یابد. 

تحقیقات انجام گرفته حاکی از آن هستند که مصرف حدود سه تا چهار قاشق سوپ‌خوری سرکه بالزامیک، حساسیت انسولینی بدن را بالا می‌برد. هرچه میزان حساسیت انسولینی بالاتر باشد، شانس بیشتری در کنترل دیابت دارید.

خواص سرکه بالزامیک

۵) در برخی منابع دیده شده در سرکه بالزامیک یک سری ترکیبات وجود دارد که می تواند میزان حساسیت به انسولین را در افراد بالا ببرد؛ یعنی این که باعث می شود انسولین بهتر در بدن عمل کرده و قند را به داخل سلول هدایت کند و در نهایت برای کنترل قند خون در افرادی که یا دیابت دارند یا در مرحله پیش از دیابت هستند، مفید واقع شود.  ۶) از این نوع سرکه می توان به میزان چند قاشق مرباخوری در سالاد استفاده کرد. مخلوط سرکه بالزامیک و روغن زیتون یک سس مغذی و سالم برای مصرف سالادها معرفی می شود. استفاده از این نوع سرکه یا سایر انواع سرکه ها در افرادی که مبتلا به رفلاکس یا برگشت اسید معده از معده به طرف مری هستند و دچار سوزش سر دل و ترش کردن می شوند، مناسب نیست. همچنین در افرادی که به انواعی از انگور حساسیت دارند، استفاده از این نوع سرکه باید با احتیاط صورت گیرد.

سرکه بالزامیک و حساسیت

خواص فوق العاده درمانی بهار نارنج و به لیمو و طرز تهیه دمنوش آن ها

بهار نارنج و به لیمو ، خواص بهارنارنج و به لیمو ، دمنوش بهار نارنج و به لیمو ، خواص درمانی بهار نارنج و به لیمو ، خاصیت بهار نارنج و به لیمو ، دمنوش به لیمو و بهار نارنج،خواص دمنوش بهار نارنج و به لیمو،خاصیت دمنوش بهار نارنج و به لیمو , بهار نارنج و به لیمو در بارداری

در این مطلب از سایت جسارت به خواص بهار نارنج و به لیمو می پردازیم.امیدواریم این مطلب مورد توجه شما سروران گرامی قرار گیرد.

خواص بهار نارنج

 بهار نارنج، شکوفه درخت نارنج است که در عطرسازی و ساختن اسانس، انواع نوشیدنی های فصلی و عرقیجات و تهیه مربا، گز، سوهان و … کاربرد بسیار دارد. 

بهارنارنج با نام علمی Citrus aurantium از نظر طب سنتی ایران طبیعتی گرم و خشک دارد.

 از بهار نارنج عرق تهیه می کنند. از اشکال دارویی گل بهار نارنج روغن، دم کرده، عرق و اسانس است.

مهم ترین خاصیت دارویی بهار نارنج تأثیر آن روی سیستم عصبی بدن است.

بهار نارنج آرامش بخش و ضدهیجانات دستگاه عصبی است و سردردهای میگرنی را کاهش  می دهد. 

مصرف بهارنارنج تپش نامنظم قلب و اضطراب را از بین می‌برد.

عرق بهارنارنج خاصیت آرام‌بخشی و ضد تشنج دارد. بهارنارنج برای رفع کم‌خونی یا بی‌خوابی نیز مفید است، برای این منظور باید قبل از خواب عرق یا دَم‌کرده آن را بنوشید.

بهار نارنج

برای نرم کردن پوست های خشک و جلوگیری از شکنندگی مویرگ ها استفاده می گردد.قابل ذکر است که درمان دردهای متواتر شکمی، نفخ، اسپاسم، سوء هاضمه، فشارهای عصبی و ناراحتی های مربوط به هیجان و عاطفه نیز از موارد مصرف اسانس بهار نارنج هستند.قابل توجه است که دم کرده گل درخت بهارنارنج برای برطرف کردن قولنج های عصبی مفید می باشد.از مخلوط آب کرفس و عرق بهارنارنج برای دفع سنگهای کلیه و مثانه و خرد کردن آنها نیز استفاده می گردد.بهتر است از بهار نارنج تازه در تهیه آب مقطر بهار نارنج استفاده شود. بهار نارنج خشک شده به صورت دم کرده و به عنوان ضد تشنج در بیماری های عصبی مانند هیستری ضعف اعصاب و هم چنین رفع سکسه به کار می رود. آب مقطر بهار نارنج به وسیله بخار آب تهیه می شود. برای این کار یک کیلو بهار نارنج و یک لیتر آب یک کیلو آب مقطر تهیه کنند. آب مقطر بهار نارنج مایعی زلال دارای بوی بسیار قوی و معطر است. رنگ آن گاهی به علت فساد و رشد باکتری ها تغییر می کند. آب مقطر بهار نارنج اگر با هم حجم خود الکل 90 درصد مخلوط گردد باید فلئورسنس بنفش ایجاد کند. تاثیر فوق العاده بهار نارنج بر کاهش اظطراب را بشناسید

طرز تهیه دمنوش بهارنارنج

این دمنوش به شیوه چای دم می‌شود و حکمای طب سنتی، آن را برای درمان افسردگی تجویز می‌کنند.

یک قاشق غذاخوری بهار نارنج را در قوری ریخته و آب با دمای 80 درجه را به آن اضافه کرده و اجازه می دهیم که به مدت 20 دقیقه دم بکشد.

در صورت تمایل به شیرین کردن دمنوش، می توانید از نبات یا عسل استفاده کنید.

– این دمنوش بر روی سیستم عصبی تاثیر مثبت داشته و خاصیت آرامبخش دارد و همچنین اضطراب را از بین می برد.

– نوشیدن این دمنوش قبل از خواب موجب رفع بی خوابی می شود.

– این دمنوش اشتها آور است.

– دمنوش بهار نارنج مشکل نفخ و ورم معده و روده را رفع می کند.

– نوشیدن این دمنوش باعث بهبود سردردهای عصبی یا ناشی از میگرن می شود.

استفاده زیاد از این دمنوش باعث بالا رفتن فشارخون وضربان قلب می شود. همچنین این دمنوش می بایست در دوران بارداری و شیردهی با احتیاط مصرف شود.

خواص به لیمو

به لیمو گیاهی بومی آمریکای جنوبی است که به عنوان یک دمنوش مفرح و نشاط آور مورد استفاده قرار می گیرد.دارای خاصیت آرامبخشی بوده و می تواند به عنوان دافع حشرات نیز کاربرد داشته باشد.به لیمو حاوی مواداسیدسیتریک، کلسیم، منیزیم، ویتامین C، بیوفلاونوئید، پکتین، و لیمونن است که با عفونت مبارزه میکند.اگر شما از مشکلات سوزش سر دل، کلیه و یا صفرا رنج می برید باید قبل از استفاده با دکتر خود مشورت کنید.برای محافظت از مینای دندان های خود ، حداقل نیم ساعت صبر کنید بعد مسواک بزنید.برگ ها و پیکر رویشی این گیاه دارای خاصیت تب بر، مسکن ، ضد نفخ ، کمک کننده به هضم غذا ، آرامش بخش ، رفع درد شکم ، دل پیچه ، رفع تپش قلب و  اثر مقوی بر معده دارد و برای رفع دردهای عصبی و پایین آوردن درجه حرارت بدن در بیماریها بسیار مفید است.از به‌ لیمو در درمان سوء‌هاضمه ، نفخ ، سردردهای یک‌طرفه ، دردهای عصبی ، سرگیجه و رفع صداهای گوش ، رفع خستگی بدن و علایم سرماخوردگی استفاده می‌گردد. همچنین به عنوان ادویه در مصارف خانگی مصرف دارد.

خواص مصرف بهار نارنج در بارداری

 

عرق بهار نارنج دارای فواید بسیاری می باشد که در زیر به تعدادی از آن ها اشاره می کنیم. – از خواص عرق شکوفه بهار نارنج، درمان کم خوابی و بدخوابی است، چنانچه قبل از خواب یک استکان عرق بهارنارنج همراه با آب بنوشید، خوابی آرام خواهید داشت. – رفع دل پیچه و سکسکه، گاز معده و همچنین تقویت معده نیز از جمله فواید عرق بهارنارنج می‌باشد . – کنترل تشنج و رفع تپش نامنظم قلب و کاهش اضطراب نیز از دیگر تاثیرات مفید عرق این گیاه می‌باشد. – برای نرم کردن پوست های خشک و جلوگیری از شکنندگی مویرگ‌ها استفاده می‌شود. – مهم ترین خاصیت دارویی بهار نارنج تأثیر آن روی سیستم عصبی بدن است. – بهار نارنج آرامش بخش و ضدهیجانات دستگاه عصبی است و سردردهای میگرنی را کاهش می‌دهد. – این عرق، اشتها آور و ضد سرفه است. – از مخلوط آب کرفس و این عرق برای دفع سنگهای کلیه و مثانه و خرد کردن آنها نیز استفاده می‌شود. – عرق بهار نارنج زود فاسد می‌شود و بهتر است دور از نور نگهداری شود. – مصرف این عرق هنگام بروز ناراحتی به افراد مبتلا به بیماری غش توصیه می‌شود، لذا وجود یک شیشه از آن در منزل لازم است. – نوشیدن عرق تهیه شده از بهار نارنج می‌تواند به تسکین و دردهای ناشی از نفخ معده کمک کند. – برای باز شدن عادت ماهانه خانم‌ها پنبه را به عرق شکوفه بهارنارنج آغشته و استعمال کنند. – زیاده‌روی در خوردن عرق تهیه شده از بهار نارنج بی‌خوابی ایجاد میکند.

خواص درمانی دمنوش به لیمو

امروزه به علت زیبایى و عطر دلپذیرى که دارد در غالب نواحى گرم و معتدل مانند نواحى مدیترانه اى اروپا پرورش مى یابد.

در ایران هم نمونه هایى از آن را آورده و در استان هاى شمالى و باغ ها کشت داده اند. ماده متشکله اصلى برگ گیاه به لیمو را اسانس به میزان ۵/۰ درصد تشکیل مى دهد

این اسانس سبک تر از آب بوده، رنگ آن زرد مایل به سبز روشن و با بویى مشابه لیمو است.

از به لیمو در درمان سوءهاضمه، نفخ، سردردهاى یک طرفه، دردهاى عصبى، سرگیجه و علائم سرماخوردگى استفاده مى شود.

برگ و اسانس به لیمو را باید دور از نور، در جاى خنک و در ظروف در بسته نگهدارى کرد. از فرآورده هاى موجود در بازار آن مى توان به چاى ورون اشاره کرد.

اسانس به لیمو داراى خواص باکترى کش و میکروب کش بوده و همچنین در عطرسازى از آن استفاده مى شود.

چای به لیمو ( که به آن چای جادویی و چای آرامش می گویند ) از بهترین نوشیدنی های روی زمین است.

طرز تهیه چای به لیمو

یک قاشق غذاخوری برگ به لیمو را در قوری ریخته و آب با دمای ۸۰ درجه را به آن اضافه کرده و اجازه می دهیم که به مدت ۲۰ دقیقه دم بکشد.

در صورت تمایل به شیرین کردن دمنوش، می توانید از نبات یا عسل استفاده کنید.

خواص چای به لیمو : طبیعت گرم . خواب آور شب . ارامبخش . ضد میگرن . ضد سردرد . ضد تپش قلب . تقویت حافظه . ضد نفخ . تقویت معده . ضد اسم

– این دمنوش به رفع تپش قلب کمک می کند.

–این دمنوش آرام بخش است، استرس و خستگی های روحی را کاهش داده و برای درمان بی خوابی مناسب است.

– مناسب برای درمان سرماخوردگی و سرفه است.

– به لیمو یکی از بهترین داروها جهت تقویت معده می باشد و همچنین خاصیت ضد نفخ دارد.

-این دمنوش جهت التیام سر درد و میگرن مناسب می باشد.

یکی از خاصیت های منحصر به فرد گیاه به لیمو محافظت از ماهیچه های بدن است که در چای ها و دمنوش های دیگر این خاصیت کشف نشده است.

چای به لیمو به عنوان یک مکمل ورزش نیز محسوب می شود. به همین دلیل مصرف دم کرده به لیمو قبل از تمرینات ورزشی توصیه شده است.

بهار نارنج و به لیمو